อยากลองวิ่งTrail ดูต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ

พอดีผมอยากจะเป็นนักกีฬาวิ่ง1500เมตรครับอยากรู้ว่าเราควรที่จะฝึกยังไงในแต่ละวันอะครับอยากรุ้ 1.อยากรู้ว่าเวลาวิ่งนักกีฬาปกติใช้เวลาเท่าไหร่ 2.มีตารางการฝึกซ้อมยังไงบ้าง 3.การเตรียมพร้อมสำหรับการวิ่งอย่

อยากจะหาความรู้ว่าสาขานี้เรียนหนักมั้ย เรียนดีมั้ยอะไรแบบนี้คับ แล้วต้องเตรียมความพร้อมเรื่องอะไรบ้าง ช่วยแนะนำหรือเล่าได้คับ

สนใจอยากลงแข่งขันมาราธอนแถวบ้านเดือนตุลาคมที่จะถึงนี้ค่ะ ระยะทาง 17 km สนใจจะลงแข่งปีนี้เพราะเป็นการฉลอง 80 ปีของงานนี้ค่ะ เพิ่งเริ่มหัดวิ่งค่ะ วิ่งทั้งบนลู่วิ่งในฟิตเนสและข้างนอกบนถนนและในป่าค่ะ (

ตามหัวข้อครับ ใครพอจะมี เทคนิค เคล็ดลับ หรือวิธีการฝึกซ้อมวิ่งบ้างครับ ขอบคุณครับบบ ..

สวัสดีค่ะนักวิ่งทกท่าน คือว่าเราจะลง half ครั้งแรก เคยลงวิ่งไกลสุดแค่ 12 km ปกติวิ่งวันละ 6-10 km แล้วแต่วัน วิ่งมาได้ปีกว่าแล้วค่ะ มีไปวิ่งมินิบ้างฟันรันบ้าง ตอนนี้กล้าๆกลัวๆที่จะลง half ขอคำแนะนำในก

อยากสอบถามค่ะ มีเงินเก็บอยู่1ก้อน คิดจะลงตู้เต่าบินในอำเภอแถวบ้าน ต้องทำยังไงบ้างคะ ต้องเตรียมอะไรบ้าง

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเป็นนักเรียนม.ปลาย แล้วก็อยากที่จะเข้าคณะวิศวกรรมศาสตร์ สาขาวิศวะคอม (computer engineering) เลยอยากสอบถามคนที่มีประสบการณ์ เคยสอบหรือกำลังเรียนอยู่ว่าสายการเรียนนี้มีเกณฑ์สอบเข้ายัง

อยากจะทราบว่าสอบเข้ายากมั้ยคับ มีแนะนำคอร์สติวหรือหนังสือ ติวสอบเข้าม. 4 สอาดศรียาภัยโดยตรง มั้ยคับ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ🙏🏻

พอดีทางโมเดลลิ้งของเราติดต่อเรามาให้ไปออดิชั่นเป็นพิธีกรทางทีวีอ่ะค่ะแต่มันเป็นงานแรกในชีวิตของการประกวดเลยอยากทราบว่า 1.เราต้องเตรียมตัวยังไงบ้างค่ะ 2.ใครมีวิธีสอนเราบ้างมั้ยค่ะเพราะมีเวลาซ้อมหน้อยมา