นั่งยองแล้วหัวเข่ามีเสียง

เวลานั่งลง นั่งยองๆจะมีเสียงกระดูกกร๊อบตลอดเลยค่ะ กลัวเข่าเสื่อม ควรทำอย่างไรดีคะ (อายุ21ค่ะ)

เราเป็นตั้งแต่ม.ต้นแล้วค่ะจนตอนนี้อายุ17แล้ว ปกติก็เล่นกีฬาและก็เต้น แต่ไม่หนักมาก อาการแบบนี้ใช่ไขข้อเสื่อมรึเปล่าค่ะแล้วจะมีวิธีรักษาอย่างไรคะ ขอคำตอบด้วยค่ะ

ก็ตามหัวข้อแหล่ะค่ะ  หลายเดือนนี้เรามีเสียงหัวเข่าดัง กึ่ก (ไม่รู้จะอธิบายเสียงอย่างไร กึ่ก เราว่ามันน่าจะใกล้เคียงที่สุดแล้ว) เวลาเรานั่งยองๆ แล้กลุก  มันมักจะมีเสียง กึ่ก มันเสียงดังมากเลย

คือว่าผมหัวเข่าไม่ดีอะครับ เดินได้ปกติ แต่ถ้านั่งงอเข่ายองๆจะลุกไม่ได้เลย เวลาไปห้างหรือปั๊มน้ำมัน ถ้าห้องน้ำทั่วไปเป็นแบบนั่งยองผมจะต้องไปเข้าที่ห้องน้ำคนพิการ เพื่อนๆคิดว่าผมทำผิดมั้ยครับ ถ้าไม่ควรเ

เวลางอขา หรือนั่งยองๆเวลาเหยียดขาหรือลุกยืน จะมีเสียงดังแกร๊กทั้งสองข้างเลยครับ ไม่มีอาการปวดหรือบวมอะไร เล่นกีฬาได้ตามปกติ อยากทราบถึงสาเหตุและวิธีการรักษาครับผม

ขอเกริ่นก่อนนะคะ ว่าเราตีแบดมาประมาณ 4-5 ปี ช่วงที่ผ่านแทบจะไม่มีอุบัติเหตุเกิดขึ้นเลย แต่เมื่อประมาณ 3-4 เดือนก่อน ในขณะที่เราตีแบดอยู่ ในช่วงที่กระโดดลง แล้วเท้าถึงพื้น อยู่ดี ๆเข่าก็บิดเล็กน้อย จนท

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ชอบk-popมากๆ ชอบจนอยากไปเดบิ้วเลยค่ะ แต่มันติดอยู่หลายอย่างมาก คือ 1. เราเป็นคนที่ไม่ได้สวยชนาดนั้นค่ะ ตัวเตี้ย ผิวออกแทนๆ เข่าก็ดำ รักแร้ก็ดำ ผมก็หยิกๆหน่อยต้องยืดถึงจะสวย แถ