มีไครเคยเครียดจนไม่อยากทำอะไร ข้าวไม่กิน รุ้สึกเบื่อ ท้อแท้ บ้างไหมคะแล้วทำยังไงไห้หายจากอาการแบบนี้บ้างคะ

ไครรุบอกทีสิ

ถ้านั่งกินข้าวในร้านอาหารอย่างเดียวเลย 3 ชั่วโมงรวด ร้านอาหารเค้าจะว่ามั้ยคะ หรือคุณ จะแพลน หน้างาน ยังไงต่อ ให้ไม่น่าเบื่อ ส่วนตัวไม่เคยค่ะ แค่สงสัยไปเรื่อยไปเปื่อย ถ้านั่งกินข้าวกันนานขนาดนั้

ผมอยากจะรู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ ผมมีอาการรู้สึกท้อแท้สิ้นหวัง เบื่อหน่าย บางทีก็รู้สึกไ ม่อยากอยู่แต่พอคิดถึงคนที่รักก็ทำให้อยากอยู่ ผมมาเป็นทหาร ผมไม่ชอบ รู้สึกว่าโชคชะตาทำไมต้องมาเป็นแบ

เราแคร์คนอื่นมากไปหรอ เราถึงค้องมานั่งเครียดแบบนี้ หรือจะเอาแต่ได้หรอที่คาดหวังแล้วไม่ได้สิ่งที่ต้องการก็มานั่งเครียดนั่งท้อแท้ บั่นทอนตัวเองทุกวัน บบนี้😢 พอคุยกับึรข้างๆก็หาว่าเอาแต่ได้เอาแต่ใจเห็นแก

คือผมอยากถามไรหน่อยอะครับ ไครเป็นผู้ชายที่ขี้น้อยใจมั่งครับ แล้วจะทำยังไงไห้หายจากโรคน้อยใจนี้ ได้ครับ

เรารุ้สึกเราไม่อยากอยู่แล้วแต่ก้ต้องอยุ่เพราะเรากลัวเสียอนาคตถึงแม้ว่าจะไม่หวังอะไรเลยในอนาคตแค่อยากมีชีวิตอยุ่ต่อไปเรื่อยๆจนตาย ถ้าให้พูดตามตรงเราจะตายก็ได้อยู่ก็ดี แต่อยากตายมากกว่า อยากตายแบบสงบๆไม

แฟนบอกเลิกค่ะเราเครียดมาก ด้วยอารมชั่ววูบเมื่อวานซัดยานอนหลับไป เกือบสิบเม็ด เรารุ้สึกท้อแท้ เหมือนไม่อยากมีชีวิตอยู่ มายังไงให้เลิกคิดเรื่องนี้ได้คะ ไม่อยากกินยาชั่ววูบอีก ตอนนี้ทรมานมาก กินข้าวไม่ได

เครียดมาก เบื่อๆ ยังไงก็ไม่รู้ ขอกำลังใจให้สู้ต่อไปหน่อยครับ

อยากรู้ว่า เมื่อเรารู้สึกเครียด ท้อเเท้ หมดหวังกับชีวิต มีแต่ปัญหา เพื่อนๆมีวิธีใหน ทำให้รุ้สึกมีกำลังใจขึ้นบ้าง นอกจากอ่านธรรมะ ไหว้พระบ้าง

ไครเคยรุ้สึกเบื่อกับงานประจำ ที่ฝากความหวังไว้กับลุกค้า สภาวะตลาด หรือถุกกดดันจากหัวหน้างาน โดยที่เราไม่ผิดอะไร เพียงแค่เลียไม่เก่ง ประเหลาะไม่เปนเหมือนคนอื่น เลยคิดอยากจะออกไปทำอะไรเองซักอย่าง แต่ก้ม