การนอนหลับ

ปรกติตั้งแต่เด็กมันจะง่วงนอนตอนหัวค่ำและตื่นเช้าทุกวัน แต่ตอนนี้อายุ2ขวบมันเหมือนเป็นแมวตื่นง่ายและหลับยากขึ้น มันชอบมานอนเบียดและเราก็นอนดึกจะยุกยิกไปโดนมันๆก็จะตื่นแล้วหาวสลึมสลือเหมือนง่วง แล้วนอน

คือช่วงนี้ผมนอนไม่หลับ เหมือนสมองมันถามอะไรไม่รู้ ถามตลอดเวลาที่พยายามนอน แล้วพอผมนอนไม่หลับ ก็กะว่าจะไม่นอนแล้ว แต่สมองกับบอกว่าจะนอน ให้กลับไปนอน พอกลับไปนอน กลับนอนไม่หลับแล้วรู้สึก หงุดหงิด อยากระ

เซ็งงงงงงง

วันนี้คุยกะพนักงานประมาณ8-9โมงเรื่องเเพคเกจเเล้วพนักงานบอกว่าจะติดต่อกลับภายใน24ชม ตอนนี้ยังไม่ครบหรอกเเต่ไม่คิดว่าจะนานขนาดนี้อ่ากลัวนอนหลับเเล้วไม่ได้รับสายพนักงาน ทำไงดีดี

คือบางทีนอนสมาธิแล้วก็เหมือนยังนอนไม่หลับ ไม่นั่งสมาธิเพราะบางทียิ่งนั่ง ยิ่งไม่ง่วง เลยมาเน้นนอนสมาธิแทน และไม่ได้สวดมนต์อื่นใดเยอะแยะ นอกจากนอนแล้วสวด นะโมฯ ตามด้วยคาถาป้องกันภัย 8 ทิศ แล้วท่

สวัสดีค่า เกิดอาการสงสัยเคยได้ยินเพลงนึงที่เภสัชโดนแซะแต่ไม่มั่นใจว่าเภสัชตีกับคณะอะไรนะคะ 55+ ประมาณว่า ที่เข้าเภสัชเพราะไม่ติดหมอ แล้วเภสัชก้สวนไปประมาณ คะแนนพวกข้าเข้าได้สองรอบ หนูลืมแล้วใครจำได้

คือญาติเราป่วยเข้าโรงบาลนอนห้องรวม เราต้องไปเฝ้าเป็นอาทิตย์เลยค่ะ การนอนหลับของเราก็แย่อยู่แล้วเพราะนอนไม่สะดวกสบาย เตียงอื่นๆบางทีเค้าก็ลุกเข้าห้องน้ำกันทำให้เราไม่นอนดี แต่เตียงข้างๆดันกรนเสียงดังตล

ตาตั๊มส่งdeadlineโจมตีแต่ดีที่เลื่อนอีกวัน ปู่เราเน่าแน่ แต่เเเช้านี้ซามูไรและน้องนางในบวกอ่อนๆอรชรอ้อนแอ้น ค่อยลดความกังวลไปได้กระจิ๊บๆก็ยังดีคงต้องจิบมัทฉะ เป็นเครื่องลาง ท่านเป็นไงบ้างขายลดพอร์ตบ้า