ทำไมคนจึงไม่นิยมกินใบของกะหล่ำดอก บล็อคโคลี หัวผักกาด คะ / ยอดและดอกแคนตาลูป เมลอน เอามาทำเป็นอะไรได้บ้าง

เมนูผักเพื่อสุขภาพ มีประโยชน์ทานง่าย อร่อยด้วย เบบี้บล็อคโคลี่เป็นพืชตระกูลเดียวกับบล็อคโคลี่ แต่มีขนาดดอกเล็กกว่า ดอกไม่เกาะเป็นกลุ่ม แตกแขนงจำนวนมากบริเวณข้อของลำต้น มีรสชาติหวานกรอบ อุดมด้วยเบต้าแค

**โรคกรดไหลย้อน กับ "ผักต้ม" ที่แนะนำให้ทาน 1. ผักที่มีฤทธิ์เย็น บวมหอมต้ม มีฤทธิ์เย็น ผมแนะนำให้ทุกคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อนทาน โดยเฉพาะผู้ที่มีสาเหตุจากกรดเกินในกระเพาะอาหารทานครับ ดีมากๆเล