มีปัญหาทางด้านกล้าเนื้อครับ

อยากรบกวนถามหน่อยครับ ใครเคยเป็นบ้างหรือปล่าวครับ เตะบอลแล้ว.. ปวดเส้นข้างขาทั้งสองข้าง.. ขาไม่มีแรง.. เดินพอได้.. แต่ยกของหนัก.. ขาจะไม่มีแรงเดินเลย.. มันจะเจ็บแป้บๆที่ขาด้านข้างครับ ไปหาหมอ.มาแล้วตรวจแล้วกล้ามเนื้อและเส้นไม่เป็นอะไร.. ครับ.. ปกติ.. แค่ช้ำๆ ใครเคยเป็นบ้างครับ.. แล้วมีวิธีการรีกษายังงัยบ้างครับ