มีใครโทรไปคุยกับสายด่วนสุขภาพจิต 1323 แล้วเครียดกว่าเดิมไหม?

ผมอายุ17ซึ่งผมีภาวะความเครียดมากถึงกับขาดเรียนไปบ่อยๆเคยโทร1323เเต่ก็ไม่ดีขึ้นเพราะคิวเยอะไปหาหมอก็ยิ่งหนักขึ้นซึ่งส่วนตัวเเล้วเป็นคนไม่ไว้ใจใครมองโลกในเเง่ลบตลอดเครียดอยู่ตลอดถึงจะยังกินยาไปมันก็เเค่

คือเรากำลังเครียด เวลาเครียดเราชอบหาข้อมูลเกี่ยวกับกรมสุขภาพจิต(เราเคยคิดอยากจะโทรไปแต่ไม่กล้า/เคยอยากจะให้ผปคพาไปตรวจแต่ก็ไม่กล้าบอกผปคเช่นกันค่ะ) เราก็หาไปตามปกติจนเจอกระทู้เกี่ยวกับการแชร์ประสบการณ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

วันนี้เราเครียดมากเพราะเก็บความเครียดอยากคิดฆ่าตัวตายมาสักพัก แต่ไม่รู้จะไปปรึกษาปัญหากับใครเพราะไม่ไว้ใจใคร เลยsearch google เจอ สายด่วนสุขภาพจิต 1323 เลยโทรไป เราก็บอกว่าเรากำลังเครียด และก็หัวเราะ

https://www.youtube.com/watch?v=-ZmljMgMp-Q   *เผื่ออยากฟังแทน คลิกที่ วีดีโอได้ครับ*   หลายเดือนที่ผ่านมา ผมมีปัญหาในชีวิต ที่เรียกว่า อาจจะเข้าข่าย โรคซึมเศร้

ปกติเข้ารักษาเอกชนตลอดทำให้ไม่ทราบเกี่ยวกับ สปสช ถูกต้องปะ แล้วเราก็โทรไป 1323 สายด่วนสุขภาพจิต เพื่อ ปรึกษา #โรคซึมเศร้า สรุป โดนปลายสายเป็นผชด่าค๊าาา ว่าคนไทยไหมนิถ้ามีก็ไปรักษาได้ หลังจากนั้นไม่โทร

ตอนนี้ผมเป็นโรคซึมเศร้า เเล้วหมอได้ให้ยามาทานได้3อาทิตยเเล้ว.(อายุ63ปี) อยากจะปรึกษาคุณหมอหน่อยครับว่า คือผมอยากจะไปเรียนเป็นครูสอนดำน้ำที่เกาะหลีเป๊ะ ซึ่งผมได้อธิบายให้คุณหมอฟังเมื่อ4วันก่อน. คุณห

เรื่อง ของเรื่องเกิดจากการที่เรานั่งคุยเล่น กะเขา ว่าทำไมเขาถึงไม่สตรีมเกม จะได้ได้ของสนับสนุน (ตอนนั้นเขาฟังอินฟลูเกมอยู่ พูดถึงเรื่องแว่น) เขาก็ตอบกลับมา ว่า จะทำได้ยังไง ขนาดแค่เล่นกับเพื่อน เสียง

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ