โรคซึมเศร้าโทรหาสายด่วน 1323 ดีไหมคะ

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ คือตอนนี้เราดิ่งมากๆสภาพจิตใจแย่มากๆ ปรึกษาครอบครัวก็ไม่ได้เพราะเรื่องมันเกิดจากครอบครัว เราดูรีวิวคนที่โทรไปหา 1323 มีแต่คนบอกว่าเจอแต่คนพูดจาไม่ดี เราเลยยังไม่กล้าโทรไปเพราะเรากลัวว่าเราจะดิ่งยิ่งกว่าเดิมค่ะ เราควรโทรไป 1323 หรือไปพบจิตแพทย์ดีกว่าคะ