หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
25 ภาพก่อน-หลัง การลดน้ำหนัก ที่เปลี่ยนไป จนไม่น่าเชื่อคือคนเดียวกัน
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ยิ่งยากเท่าไหร่มันก็ยิ่งมีความท้าทายให้เราอยากเอาชนะ และหากเรามีความพยายาม มีความมุ่งมั่นพอ มันจะต้องประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน
เหมือนกับพวกเขาเหล่านี้ที่มุ่งมันจนเอาชนะความอ้วนได้ ไม่เพียงแต่จะมีรูปร่างที่ดีขึ้น แต่ยังได้สุขภาพที่ดีกลับมาและเป็นแรงบันดาลให้คนอื่นๆ อีกด้วย
1. จากที่เคยมีน้ำหนักมากถึง 270 กิโลกรัม วันนี้รูปร่างเธอเปลี่ยนไป จนกลับมามั่นใจอีกครั้ง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
google adsense pantip ระหว่างตั้งกระทู้มีสาระดี กับกระทู้ตามกระแส ข่าวเด่น ดาราดัง อื่นๆ อันไหนขึ้นดีกว่ากันคะ
1. กระทู้สาระดีแบบไหนที่ชอบอ่านกัน ก. กฏหมาย มีประโยชน์ - เขียนได้ ข. การทำอาหารกินปกติ - ไม่มีเวลาจะทำอาหาร อด 555 ค. การทำอาหารลดน้ำหนัก - เหมือนกัน แต่กำลังลดน้ำหนัก ลงมาแล้ว 3-4 กิโลกรัม ร่วม 1 เ
buchecktien
มาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 6 เดือน 24 กิโลค่ะ
เราเป็นคนอวบมาตั้งแต่เด็กไม่ผอมแต่ก็ไม่อ้วน และก็ไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วนเลยจนกระทั่งเริ่มเข้าเรียนชั้น ปวช. เพราะเพื่อนในกลุ่มแต่ละคนน้ำหนักไม่เกิน 50 กันทั้งนั้นมีเราที่หนัก 58 อยู่คนเดียวเลยคิดว่าตัว
aoimom
หวังว่าสาวๆห้องสยามที่อยากผอม คงไม่ลดน้ำหนักกันจนเป็นโรคมหาภัยโรคนี้ื "อะนอเร็กเซีย"
ในยุคที่นางแบบหุ่นผอมกะหร่องเป็นที่นิยมและพบเห็นกันเกลื่อนบนแคทวอล์คทั่วโลก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่านั่นได้กลายเป็นต้นแบบให้กับหญิงสาวหลาย ๆ คนในการลดหุ่นเพื่อมีหุ่นที่ผอมบางเหมือนนางแบบเหล่านั้น เพราะคิดว่
สมาชิกหมายเลข 1059353
พลิกชีวิต! หนุ่ม 200 กก. เปลี่ยนพุงพลุ้ยเป็นซิกแพคร่างทอง ฮึดสู้พิชิตความอาย
*"ใครที่กำลังรู้สึกท้อแท้กับตัวเอง ไม่มั่นใจกับรูปร่างหรือสุขภาพของตัวเอง ลองมาอ่านเรื่องราวนี้กันครับ...(ผมได้อ่านเรื่องนี้แล้วรู้สึกดีมาก ๆ เลยครับ เลยอยากนำมาแชร์ต่อให้เพื่อน ๆ ได้ลอ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
เคล็ดลับลดความอ้วนของเด็ก 9 ขวบ ที่ได้ผลจริงผอมจริง
ใครที่กำลังอัดอัดใจกับรูปร่างที่อวบหรือ "อ้วน" อยู่ตอนนี้ และฝันอยากจะมีหุ่น "ผอมเพรียว" ให้ได้สักวัน วันนี้เรามีวิธีลดความอ้วนที่ได้ผลแน่นอน 100 % มาบอกกัน เป็นประสบการณ์จริงของ บ
หมาป่าดำ
ลุงหวีด ฆราวาสผู้บรรลุธรรมขั้นสูง
เรื่อง “ลุงหวีด ฆราวาสผู้บรรลุธรรมขั้นสูง” (คุณลุงหวีด บัวเผื่อน “จิตที่พ้นทุกข์”) ตอนหลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน แข็งแรงอยู่ หลังฉันแล้วท่านมักจะเทศน์อบรมฆราวาสและตอบปัญหาธรร
สมาชิกหมายเลข 2748147
อยากเป็น "ว่าที่คุณหมอฟัน" ม.มหิดล ต้องดู! แจกฟรี! สคริปต์สัมภาษณ์สุดเป๊ะ ฉบับพิชิตใจกรรมการ
อยากเป็น "ว่าที่คุณหมอฟัน" ม.มหิดล ต้องดู! แจกฟรี! สคริปต์สัมภาษณ์สุดเป๊ะ (Interview Speaking Script) ฉบับพิชิตใจกรรมการแบบมืออาชีพ! น้องๆ รู้ไหมว่า... รอบสัมภาษณ์ไม่ได้วัดแค่คว
สมาชิกหมายเลข 9192531
ผลลัพธ์จากการออกกำลังกายตลอด 5 เดือนคือ
สวัสดีครับผมเริ่มออกกำลังกายมาเป็นเวลา 5 เดือนแล้ว ผลลัพธ์ที่ได้คือน้ำหนักลดลงประมาณ 2-4 กิโลกรัม อย่างไรก็ตาม กล้ามเนื้อไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้อย่างชัดเจน&
สมาชิกหมายเลข 7976350
อะไรเป็นแรงบันดาลใจในการลดความอ้วนของคุณ
ตามหัวข้อเลยค่ะ :) อยากทราบว่าแต่ละคน มีใคร หรือ อะไร เป็นแรงบันดาลใจ ในการลดน้ำหนักกันคะ ? >< (จขกท.อ้วนมาก) เลยอยากมาถาม สาวๆที่เปลี่ยนแปลงรูปร่างตัวเองกันค่ะ :)
สมาชิกหมายเลข 883479
พระทำแบบนี้ควรทำยังไง
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องอยากจะขอคำปรึกษากับทกคน เวลาเราไปโรงเรียนเราต้องเดินผ่านวัดวัดนึง เวลาเราเดินผ่าน ก็จะมีพระสงฆ์พูดบางทีเชิงแทะโลม แต่ที่หนักๆดลยคือบลูลี่เราค่ะ บางทีบอกเราอ้วนน้ำหนักเยอะ ประเด็นค
สมาชิกหมายเลข 8989077
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 13.1 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
25 ภาพก่อน-หลัง การลดน้ำหนัก ที่เปลี่ยนไป จนไม่น่าเชื่อคือคนเดียวกัน
เหมือนกับพวกเขาเหล่านี้ที่มุ่งมันจนเอาชนะความอ้วนได้ ไม่เพียงแต่จะมีรูปร่างที่ดีขึ้น แต่ยังได้สุขภาพที่ดีกลับมาและเป็นแรงบันดาลให้คนอื่นๆ อีกด้วย
1. จากที่เคยมีน้ำหนักมากถึง 270 กิโลกรัม วันนี้รูปร่างเธอเปลี่ยนไป จนกลับมามั่นใจอีกครั้ง