ใครเคยวิ่งที่สวนสุขภาพกองทัพอากาศ(ท่าดินแดง) แล้วใช้บริการนวด

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน

พูดถึงท่าดินแดง มันก็เป็นชุมชนแบบโบราณ (ตามความคิดผมนะ) ที่ยงคงสภาพได้ดี ซึ่ง เป็นแหล่งขายของกินหลากหลายมาก ในสมัยผมเรียน ผมก็มีเพื่อนที่เป็นบ้านขายของชำติดถนนนี่แหล่ะ ช่วงนึง ผมไปบ้านเขาบ่อย เพราะมีด

สวัสดีค่ะ ช่วงส่งท้ายปี 68 นี้ วางแผนจะไปพิชิตภูกระดึง ในคืนข้ามปี ครั้งแรก อยากสอบถามว่าควรเตรียมตัวอะไรบ้างที่ไม่ควรพลาด 1.รองเท้าที่ควรเล็ง กะว่าจะถอยใหม่ค่ะ เพราะไม่เคยเดินขึ้นเขาแนวนี้ เล็งๆ

อยากหาสมาชิกวิ่งออกกำลังกาย เนื่องจาก อยากหาเพื่อนใหม่ๆ (อาจตั้งเป็นกลุ่มกันเลย) ที่มีความคิดออกกำลังกายเหมือนกัน วิ่งเฉพาะวัน ส-อ  วิ่งที่สวนสุขภาพกองทัพอากาศ ศูนย์กีฬาเฉลิมพระเกียรติ 

สวัสดีครับเพื่อน ๆ สัปดาห์ก่อนมีวันหยุดสั้น ๆ เลยตัดสินใจขับรถออกไปสำรวจเมืองใกล้ ๆ บ้านแบบไม่ได้วางแผนอะไรมาก เช้าวันนั้นอากาศดีมาก แดดอุ่น ๆ ลมเย็น ๆ ผมจอดรถริมทางแล้วเดินเล่นริมแม่น้ำ เห็นเด็ก ๆ เ

ยายที่บ้านผ่าตัดสมองวันที่21ต.ค.-14 ​พ.ย. อาการดีขึ้นเรื่อยจนหมอให้กลับบ้าน แต่วันที่15พ.ย. เ​ช้าตอนตื่นนอน เข้าห้องน้ำยกแขนได้ปกติ (อากาศที่บ้านเย็น)ช่วง08:00ยายบอกว่านิ้วไม่มีแรงกำมือ สอบถามบอกไม่ค่

ย้อนกลับไปประมาณ 30 ปีก่อน ยายเล่าให้ฟังว่า สมัยที่ยายบวชชีอยู่ที่วัดเขาสุกิม จ.จันทบุรี ขณะที่ยายกำลังนั่งสมาธิอยู่ที่ศาลาวัด เสียงฮี้ฮี้ลอยมาตามลม ยายลืมตาขึ้นพบเห็นสัตว์แปลกรูปร่างคล้ายม้า กำลังวิ่