คิดว่าเมนูนี้กินแทนของหวานทั่วไปช่วยลดน้ำหนักได้ไหม?

สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว

คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ? อาหารบางอย่างสามารถเป็นโทษต่อร่างกายได้หากจับคู่กินพร้อมกัน ซึ่งคู่อาหารที่ไม่ควรกินร่วมกันมีทั้งของหวาน เครื่องดื่ม และของคาว วันน

น้ำตาลเมืองเพชร ของดีของเด็ดคือน้ำตาลโตนด ไม่ว่าจะขนมใด ๆ ที่นี่คือบอก และแจ้งไว้เลยว่าทำจากน้ำตาลโตนดแท้ ๆ รับประกันความหอมและหวาน เฉาก๊วยน้ำเชื่อมจากน้ำตาลโตนด ได้กินเกือบทุกวัน ทั้งที่พัก และ ร

เราเห็นเพื่อนแชร์ผ่านมาทางเฟสเราเลยลองทำดูบ้าง เราก็เอามาดัดแปลงตามวัตถุดิบที่เรามีอยู่ วัตถุดิบ กล้วยน้ำว้า 3 ลูกเล็กๆ ขนมปังโฮลวีต 3 แผ่น น้ำผึ้งธรรมชาติ ไข่ไก่ 1 ฟอง ไม้จิ้มฟัน ดาร์คช็อคโกแลต นิด

สูตรน้ำผึ้งมะนาวช่วยลดพุง เป็นสูตรที่ได้รับความนิยมอย่างมากในไทยและต่างประเทศ โดยสูตรนี้จะใช้ส่วนผสมหลักคือมะนาวและน้ำผึ้ง โดยเชื่อว่ามะนาวมีสรรพคุณในการช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและช่วยขับสารพิษออกจ

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน ไข่พะโล้ที่ทำไว้ตั้งแต่เมื่อวานยังมีเหลือ วันนี้เลยจัดการทอดเต้าหู้ที่ยังเหลือลงไปตุ๋นเพิ่ม วันนี้หั่นชิ้นเล็กลงแต่หั่นให้หนาขึ้น ทอดไฟไม่ต้องแรงมาก ทอดเสร็จเรียบร้อยก็พัก

เมื่อวานเห็นเพื่อนสมาชิกกินทุเรียนพันธุ์หมอนทองภูเขาไฟจังหวัดศรีสะเกษแล้วอยากกินบ้าง เพราะเช้าวานเราไปยืนดูแถวตลาดเห็นคนเข้าคิวซื้อกันเยอะมาก โลละ 150 บาทเอง ปีที่เเล้วผมถามคนที่เอามาขายบอกโลละ 350