ควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้?

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า จิตแพทย์ จิตวิทยา (Psychology) นักจิตวิทยา

รู้สึกช่วงนี้เป็นอะไรไม่รู้ค่ะ โมโหง่ายมาก อารมณ์ร้อนสุดๆ ควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ อะไรที่ไม่ถูกใจ ไม่เป็นไปแบบที่หวังจะหงุดหงิดมากๆ ปากก็ไวค่ะ พูดจาแย่ๆใส่คนที่ไม่พอใจแรงมากจนเค้าไม่อยากอยู่ด้วย เมื่อก่อนไม่ค่อยเป็น จะควบคุมตัวเองได้มากกว่านี้ ปกติไม่ใช่คนเอาแต่ใจตัวเองหรือใจร้อนเลยนะคะ เป็นคนค่อนข้างใจดีด้วยซ้ำ แต่ไม่รู้เป็นอะไรค่ะถึงเป็นขนาดนี้ แบบนี้เรียกป่วยรึเปล่าคะ แล้วทำยังไงให้ตัวเองหายเป็นแบบนี้ดี