หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมมากค่ะอยากอ้วนแนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
Whey Protein
สวัสดีค่ะ อายุ20ค่ะสูง158 หนัก44 ตอนนี้ทานยาวิตามินที่ทำให้ยากอาหารอยู่ค่ะ ก่อนหน้านี้หนัก42ค่ะเพิ่มมา2โล แต่อยากเร่งกว่านี้เพราะมีผ่าตัดแล้วคุณหมออยากให้เพิ่มน้ำหนักค่ะ ทานยาคุมอยู่ด้วยนะคะทานพรีมค่ะ มีใครแนะนำเวย์หรือยาคุมเร่งอ้วนกว่านี้ไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมมากกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อยากเพิ่ม นน.
อายุ 30 ปีพอดีๆค่ะ ส่วนสูง 155 ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 36-37 อยากอ้วนกว่านี้ค่ะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่ปกติเป็นคนไม่ชอบกินจุกจิกค่ะ ใครเคยเจอปัญหาเหมือนกันแล้วมีว
สมาชิกหมายเลข 1136015
อยากเพิ่มน้ำหนัก ใครมียาดีแนะนำหน่อยค่ะ
อยากเพิ่มน้ำหนักใครมียาดีแนะนำหน่อยค่ะ สูง 158 น้ำหนัก37 คือผอมเกินไป ทานมาหลายตัวแล้วแต่น้ำหนักก็เท่าเดิม ถ้าทานยาคุมควรทานยี่ห้อไหน หรือทานวิตามินเพิ่มน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 5862647
วิธีเพิ่มน้ำหนัก
หนูอายุ16 น้ำหนัก36 อยากเพิ่มน้ำหนักค่ะมีวิธีไหนช่วยได้บ้างคะ หรือ แนะนำยาก็ได้ค่ะ พยายามกินเยอะแล้วค่ะแต่น้ำนักไม่เพิ่ม *ถ้าเพิ่มก็เพิ่มปีล่ะ1โล
สมาชิกหมายเลข 7444302
เครียด อยากสูง
อายุ 18 ปี อยากสูงกว่านี้ค่ะ ตอนนี้155.3 ซม เศร้ามากค่ะ อยากสูงเพิ่ม 2-3 ซม.ก็โอเคแล้วค่ะ แต่ไม่ฝังเข็มนะคะกลัวเข็ม มีวิธีไหนช่วยได้บ้างคะ ตอนนี้พยายามลดของหวาน
สมาชิกหมายเลข 5210805
กินอะไรถึงจะอ้วนค่ะ?คนผอมคิดหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราผอมมากอายุ21 ส่วนสูง162 หนัก 38,39,40 อยู่แค่นี้เองค่ะ คือจะผอมไปไหน เคย37 นี้เครียดมาก ช่วงนี้พยายามกินเยอะนะค่ะทั้งกินวิตตามินช่วย เคยสั่งยาเพ
สมาชิกหมายเลข 3654694
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
แนะนำอาหารเพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีค่ะทุกคนเราอยากได้อาหารที่เพิ่มน้ำหนักมาก เพราะเราหนัก48สูง170กว่าๆเกือบ180ค่ะ🙇🏻♀️ ตัวเราไม่รู้ว่าน้ำหนักประมาณนี้กับส่วนสูงแบบนี้มันปกติมั้ย มันผอมมาก
สมาชิกหมายเลข 9333409
อยากเพิ่มน้ำหนัก
คือส่วนตัวเราเป็นคนที่น้ำหนักน้อยมากค่ะหนัก42สูง161ซม.กินอะไรกินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วนเลยอยากได้คำแนะนำค่ะว่าต้องทำยังไงกินอะไรถึงจะมีน้ำมีนวลบ้างคะอยากมีน้ำมีนวลบ
สมาชิกหมายเลข 9238194
บันทึก 25 วันที่ไร้แอลกอฮอล์: เมื่อร่างกายขอบคุณผม ด้วยความเปลี่ยนแปลงที่เงินก็ซื้อไม่ได้
สวัสดีครับ วันนี้ขอแชร์ประสบการณ์เลิกแอลกอฮอล์แบบหักดิบ จากการที่กินวันละ 2-3 ขวด ทุกวัน เป็นเวลา 10 ปี วันที่ 1 เมษายน 2569 จุดเล็กๆคือ “ลืมซื้อ“ และขี้เกียจออ
สมาชิกหมายเลข 9321445
ทานอย่างไรให้กระดูกแข็งแรง: เจาะลึกเคล็ดลับการรับแคลเซียมที่ร่างกายนำไปใช้ได้จริง
แคลเซียมไม่ได้เป็นเพียงแค่โครงสร้างหลักของกระดูกและฟันเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการหดตัวของกล้ามเนื้อ การทำงานของระบบประสาท และการแข็งตัวของเลือด หลายคนพยายา
Doctor Near You
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมมากค่ะอยากอ้วนแนะนำหน่อยค่ะ