หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแล้วออกแก้มหนักมาก แก้มจะแตกแล้วทำไงดี55555
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
ใช่ค่ะ เรากินเท่าไหร่ก็ไปรวมอยู่ที่แก้มสองข้าง ตอนนี้แก้มป่องมากๆค่ะ
เพื่อนเราก็ชอบมาจับเล่นตลอด บางคนก็บอกน่ารัก บางคนก็บอกหน้าบานน😂
มีวิธีกินแล้วไม่ให้แก้มป่องไหมคะ หรือใครมีวิธีลดแก้มแบบ ออกกำลังกาย บริหารหน้าอะไรแบบนี้ค่ะ
ไม่ไหวจริงๆ แก้มมันนจะแตกแล้ววว 😁😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลุดกินเยอะมาก ทำไงดี
เมื่อ3ปีก่อนเราเคยหนักเกือบ60 สูง162 ตอนนั้นอืดมากกก หน้าบานสุด เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย เลยลดน้ำหนักโดยการกินข้าวน้อยลง(เหลือมื้ละ1ทัพพี ปกติตอนอ้วนกิน3จาน จานละ2ทัพพี) และก็ตัดของหวาน ขนม ของกินเล่
สมาชิกหมายเลข 6612255
ตัวผอม แต่หน้าอ้วนทำไงดี
คือเราเป็นคนที่ตัวผอมครับ แต่ไขมันที่หน้าเยอะ แก้มเยอะ แก้มห้อย ยิ้มแล้วหน้าบานมาก ลดนน.ก็แล้ว คาร์ดิโอก็แล้ว ทำไงดีครับ ไม่ค่อยมั่นใจเลย (ตอน ม.2 หน้ายังเล็กอยู่ พอ ม.3 อ้วนขึ้นเพราะกินเยอะครับ แต่ก็
สมาชิกหมายเลข 8098690
แฟนชอบเก็บของแล้วเก็บไม่เป็นที่
คือแฟนชอบเอาของที่ไม่ค่อยได้ใช้มาไว้ในห้องเราบอกให้เก็บเขาก็ไม่ยอมเขาบอกเดี๋ยวค่อยแต่ก็ไม่ทำของบางอย่างก็ไม่ได้ใช้จนมันเลอะมากพอเราจะเก็บให้ก็ว่าเราเดี๋ยวของเขาหายเดี๋ยวไม่รู้ว่าอยู่ตรงไหนจนวันนี้มันเ
สมาชิกหมายเลข 9374559
ใบหน้า กล้มกลม !!!!แก้มเยอะ .....ทำไงดี ไม่มั่นใจตัวเองเลย
เป็นคนที่หน้ากลมมาก เท่านั้นยังไม่พอ แก้มป่องเป็นซาลาเปา มันเลยทำให้เราดูหน้าบานมาก โดนเพื่อนๆเรียกว่า "หน้าบาน"ตั้งแต่มัธยม เเล้วเวลายิ้มหน้าใหญ่มากก ไม่มั่นใจเลย 1.คิดว่าจะจัดฟัน มันจะช่วย
สมาชิกหมายเลข 851724
เวลาคุณน้ำหนักเพิ่มขึ้น หรือน้ำหนักลดลง จะสังเกตเห็นแบบชัดๆจากสัดส่วน หรือส่วนไหนของร่างกายเป็นอย่างแรกกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ เวลาที่น้ำหนักตัว เพิ่มขึ้น ลดลง ร่างกายแต่ละคนจะเปลี่ยนแปลงไป ไม่เหมือนกัน อย่าง จขกท. สูง169 หนัก 43 ถ้าน้ำหนักเพิ่มขึ้น น้ำหนักที่เพิ่มมา จะออกแบบชัดๆที่แก้มค่ะ แก้มจะป่องมาก
สมาชิกหมายเลข 929079
ตัวเล็กแต่หน้าใหญ่
เราเป็นคนตัวเล็กแต่หน้าใหญ่หน้าบานแก้มเยอะมากเลยค่ะ เราลดน้ำหนักจนคนรอบตัวทักว่าผอมไปนะหรือขาดสารอาหารรึป่าว แต่มีอย่างเดียวที่ไม่ลดตามน้ำหนักเราค่ะคือแก้มของเรา เราพยามทำทุกทางที่เค้าบอกว่ามันจะช่วยล
สมาชิกหมายเลข 6659028
ปกติเป็นคนหน้ารูปไข่ แต่เซลฟี่ทีไรเพื่อนบอก หน้าแกกลมอ่าาา ร้องเฮี่ยหนักมากกกกกก
ทำไงดี แก้มก็เยอะ แต่ไม่ใช่นอ้วนอ่าา คือถ่ายรูปทีไรแก้มนี่กินพื้นที่พิกเซลของกล้องสุดอะ ทำไงดีอยากลดแก้มป่อง ยิ้มแล้วหน้าบานหน้ากลม เง้ออออ ไม่เอาวิธีเจ็บตัวนะ ฝังเข็มไรงี้ เคยได้ยินว่างดแป้งสักสาม
สมาชิกหมายเลข 1915064
แนะนำการลดน้ำหนักฉบับนักเรียนม.ปลายหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4704988
ออกกำลังกายลดแก้มยังไงดีครับอายุ16
สมาชิกหมายเลข 6695147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแล้วออกแก้มหนักมาก แก้มจะแตกแล้วทำไงดี55555
เพื่อนเราก็ชอบมาจับเล่นตลอด บางคนก็บอกน่ารัก บางคนก็บอกหน้าบานน😂
มีวิธีกินแล้วไม่ให้แก้มป่องไหมคะ หรือใครมีวิธีลดแก้มแบบ ออกกำลังกาย บริหารหน้าอะไรแบบนี้ค่ะ
ไม่ไหวจริงๆ แก้มมันนจะแตกแล้ววว 😁😂