อยากกินข้าวเหนียว....แต่กระเพาะย่อยยาก มีวิธีอื่นที่ไม่ใช้ยาช่วยย่อยมั้ยคะ?

กระทู้คำถาม

โภชนาการ สุขภาพกาย โรคกระเพาะ อาหาร Hurt Room

ตั้งแต่เราเป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเมื่อหลายปีก่อน ทำให้ระบบการย่อยของเราผิดปกติ จากที่เคยกินข้าวเหนียวได้โดยที่ไม่ท้องผูก....ปัจจุบันกินข้าวเหนียวทีไรปวดท้อง ท้องผูกทุกที หลังกินต้องกินยาน้ำช่วยย่อย และบางครั้งไม่ใช่ข้าวเหนียวอย่างเดียว รวมไปถึงพวกเนื้อหมูไรงี้ด้วยอ่ะค่ะ....เห็นคนที่เค้ากินหมูกระทะได้เยอะๆ โดยที่ระบบขับถ่ายปกติแล้วอึ้ง
พอมามองที่เราชักกินไม่สนุกแล้ว เฮ้อออ!