กินอะไรแล้วขาว 2019

มีหลายคนแนะนำให้กินกลูต้าบ้าง กินวิตามินcอเซโรบ้าง โลชั่นต่างๆบ้าง ที่สำคัญกินน้ำเยอะๆ  ตอนนี้ที่ผมทำก็มีพวกทาโลชั่น ทากันแดด กินน้ำ แต่ผมรู้สึกว่ามันไม่ได้ช่วยอะไรเลย(แม่ผมบอกว่าตอนเด็กผมผิวขาว

ส่วนตัวลองมาหลายยี่ห้อแล้ว ก็ยังไม่เห็นผลเลย คือผิวคล้ำจากแดดด้วย แล้วก็ผิวแห้งนิดหน่อย อยากได้ตัวที่มาช่วยให้ผิวขาวขึ้นแล้วก็ไม่แห้ง   แต่ส่วนตัวก็ทาครีมด้วยอยู่แล้ว แต่ก็อยากบำรุ

สวัสดีค่ะเราเป็นหัวโปกนะคะเราอยากขาวมากแต่เกิดมาดำกรรมพันธุ์ค่ะ พอจะมีวิธีแนะนำมั้ยคะว่าจะขาวได้อย่างไรตอนนี้เราอายุ14-15เองค่ะแนะนำได้ทุกแบบเลยนะคะไม่ว่าจะครีม กลูต้า วิตามินบำรุงผิว ได้หมดเลยค่ะที่ท

อยากผิวขาวค่ะ เราเห็นเพื่อนเราไปฉีดวิตามินผิวแล้วผิวขาวขึ้นมาก แต่เราไม่มีทุนขนาดนั้น เพราะเห็นเพื่อนเราไปฉีดทุกสัปดาห์เลย  ทุกวันนี้ก็เลยเน้นดื่มน้ำเยอะๆกับทานน้ำมะเขือเทศดอยคำค่ะ เพิ่งทานได้ไม่

อยากผิวใส ต้องกินวิตามินตัวไหนครับ

เราสงสัยว่าคอลลาเจนกับกลูต้ากินแล้วอันไหนมันขาวใสดีกว่าคะพอดีช่วงนี้กำลังหาตัวทานแต่เลือกไม่ถูกค่ะ

วิตามิน DHC มีหลายตัวหลายสีมาก ไม่รู้ว่าแต่ละตัวช่วยอะไรบ้าง แต่อยากผิวขาวค่ะ ขับรถจากบ้านไปม. ทุกวันผิวเราดำมาก อยากกลับมาขาวเหมือนเดิม ต้องกินตัวไหนคะ ขอบคุณทุกคำตอบมากค่ะ

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา