อยากผิวใสต้องกินวิตามินตัวไหน

ครีมอะไรที่ว่าขาวแนะนำทีนะคะ เราดำคล้ำมากมากอยากขาวค่ะTT

ตอนนี้ผมได้เริ่มทำงานในสวนไร่ปาล์มเพื่อหาเงินไปเรียนต่อและแน่นอนครับปัญหาเรื่องสุขภาพผิวมาหนักมาก สิวเอย หน้าหมอง ผมพยายามทากันแดดกับครีมบำรุงแต่ก็เลือกไม่ถูกว่าต้องใช้อะไรตัวไหนดี ตัวไหนเหมาะไม่เหมาะ

วิตามิน C ผิวใส  ตัวไหนที่ทานดี ผิวใส ไม่มีผลข้างเคียงระยะยาว

แชร์ประสบการณ์ ที่ทานวิตามินผิว แล้วผิวดีขึ้นขาวขึ้น เอาคนที่เคยนะคะ  ไม่เอาแบบว่า อย่ากินนะ ไม่เห็นผลจริงหรอก เป็นนั่นนะ นี่นะ คือคิดแล้วค่ะว่าจะกิน ยอมรับ ยินดีแล้วค่ะ  เพื่อนๆคนไหนใจดี แน

สวัสดีค่ะพี่ๆ สอบถามเรื่องผู้หญิงๆหน่อยค่ะ ส่วนตัวแต่งหน้าไม่เป็น บำรุงไม่เป็นเท่าไหร่ค่ะ ไปทำงาน ใช้แค่ กานิเย่ ไบร์ทอัพซองขาวๆ+ทาแป้งฝุ่นเบบี้มายด์+ทาลิปปกติ กลางคืนก็ใช้ครีมเซเว่น หมดบางทีก็ไม่ใช้ค

ที่เป็นการดริปวิตามินเข้าเส้นเลือดอ่ะครับ อยากทราบว่าช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้มากไหมครับ พอดีอยากขาวครับ แล้วใช้เวลานานไหมกว่าจะเห็นผล มีคลินิกไหนที่ทำดีๆบ้างครับ ขอบคุณครับ

ขอแบบประสบการณ์จริงนะครับ

อยากรู้อ่ะค่ะเราใช้ครีมอาบน้ำหอมม้ากกก อยากให้ตัวหอมกลิ่นครีมอาบน้ำตลอดทำไงดีคะเพราะว่าเราทาโลชั่นหลังอาบน้ำเสร็จด้วย กลิ่นตัวมันไม่หอมครีมอาบน้ำเลยค่ะได้แต่กลิ่นโลชั่น ทำไงดีคะ😭😭