อยากผิวใสต้องกินวิตามินตัวไหน

ตอนนี้ผมได้เริ่มทำงานในสวนไร่ปาล์มเพื่อหาเงินไปเรียนต่อและแน่นอนครับปัญหาเรื่องสุขภาพผิวมาหนักมาก สิวเอย หน้าหมอง ผมพยายามทากันแดดกับครีมบำรุงแต่ก็เลือกไม่ถูกว่าต้องใช้อะไรตัวไหนดี ตัวไหนเหมาะไม่เหมาะ

อยากขาวขึ้นไม่ก็ผิวใสขึ้นค่ะ แต่อยากได้เร่งด่วน ทำไงดีให้ขาวขึ้นภายในสามอาทิตย์??

วิตามิน C ผิวใส  ตัวไหนที่ทานดี ผิวใส ไม่มีผลข้างเคียงระยะยาว

แชร์ประสบการณ์ ที่ทานวิตามินผิว แล้วผิวดีขึ้นขาวขึ้น เอาคนที่เคยนะคะ  ไม่เอาแบบว่า อย่ากินนะ ไม่เห็นผลจริงหรอก เป็นนั่นนะ นี่นะ คือคิดแล้วค่ะว่าจะกิน ยอมรับ ยินดีแล้วค่ะ  เพื่อนๆคนไหนใจดี แน

สวัสดีค่ะทุกคน หากจะเริ่มรักตัวเองมันจะผิดไหมคะ คือเรารู้สึกไม่มีความมั่นใจในการใช้ชีวิตเลยค่ะ มีใครพอจะแนะนำการดูแลตัวเองหรือทำโปรแกรมหัตถการเพื่อทำให้ตัวเราเองดีขึ้นบ้างไหมคะ แนะนำได้เลยนะคะ ไม่ว่า

ที่เป็นการดริปวิตามินเข้าเส้นเลือดอ่ะครับ อยากทราบว่าช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้มากไหมครับ พอดีอยากขาวครับ แล้วใช้เวลานานไหมกว่าจะเห็นผล มีคลินิกไหนที่ทำดีๆบ้างครับ ขอบคุณครับ

อยากรู้อ่ะค่ะเราใช้ครีมอาบน้ำหอมม้ากกก อยากให้ตัวหอมกลิ่นครีมอาบน้ำตลอดทำไงดีคะเพราะว่าเราทาโลชั่นหลังอาบน้ำเสร็จด้วย กลิ่นตัวมันไม่หอมครีมอาบน้ำเลยค่ะได้แต่กลิ่นโลชั่น ทำไงดีคะ😭😭