หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แอพNike Run Club วิ่งเเล้วขึ้นนิดเดว แก้ยังไงครับ โทรศัพท์เพื่อนผมก็เป็นปกติ
กระทู้คำถาม
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
Cardio
คือผมวิ่งไป 30 นาที แต่มันขึ้นเพียง 1.1 โลเองครับ
เเล้วอีกวันผมไปวิ่งที่สนามกีฬา ซึ่ง 1 รอบมัน 400 เมตร ผมวิ่งไป 2 รอบขึ้น 500 กว่าเมตรเอง ใครเคยเป็นปัญหานี้มั้ยครับ อยากรู้ว่าแก้ยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งทางตรงช้ากว่าวิ่งรอบสนามครับ
พอดีผมซ้อมวิ่ง แล้วผมวิ่งรอบสนาม 5โล ได้เพซ 5กว่า แล้วผมลองเปลี่ยนไปวิ่งทางตรงดู เพซขึ้นไป 6กว่าๆ ทั้งที่ระยะทางเท่ากัน ใช้แอพ nike runจับครับ อยากรู้ว่ามีใครเป
สมาชิกหมายเลข 3615692
สอบถามเรื่องการใช้แอฟ relive ครับ
ขอสอบถามเรื่องการใช้แอพครับ ผมเปิดแล้ววิ่ง ผมวิ่งไปได้ 2 กิโลกว่า ๆ ผมเอาโทรมาดูอีกที แอพมันบอกว่า 1 กม. ผมเลยปิดเลิกวิ่งมาดูวีดีโอ ผมปรากฎว่า แอพมันหยุด 1 กม.
สมาชิกหมายเลข 941664
ใครอัพ watch os5 แล้วมีปัญหาบ้าง
ผมใช้ series 2 เพิ่งอัพเป็น watch os5 เมื่อวาน พอลองไปวิ่งปรากฎว่า แคลหายไป 200 กว่าๆ os4 ปกติวิ่ง 30 นาที hr 140-150 จะได้ 330-360 แคล พออัพเป็น os5 แคลเหลือ 1
jedza39
วิ่งที่ Pace 10 แต่หัวใจขึ้นสูงมาก ผิดปกติไหม และมีวิธีฝึกอย่างไรให้วิ่งดีขึ้นบ้างครับ
เริ่มจากผมวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก จากเริ่มต้นผมหนัก 96 จนตอนนี้ก็ประมาณ 3 - 4 เดือนแล้ว น้ำหนักผมลดลงมาเหลือ 82 แต่ผมรู้สึกวิ่งไม่ดีขึ้นเลย ตอนนี้ผมวิ่งที่ Pace 10 ใ
Defeatist
วิ่งแล้วปวดสะบัก เกิดจากอะไรครับ
วิ่งแล้วปวดสะบัก เกิดจากอะไรครับ สอบถามพี่ๆ ผมวิ่ง pace 8 ระยะเวลา 20-30 นาที แล้วช่วงหลังจาก 10 นาทีแรก ปวดสะบักซ้ายมาก ไม่ทราบว่ามีวิธีแก้ไหมครับ ปล.นน 56 สส
สมาชิกหมายเลข 7859500
+++++วิ่งกับลู่วิ่ง ใช้แอปอะไรดีครับ+++++
ปกติเวลาวิ่ง ใช้แอป nike run club เวลาวิ่งเสร็จจะมี แผนที่ว่าวิ่งเป็นอย่างไร ไปไหนมาไหนบ้าง ความเร็วเท่าไร ฯลฯ แต่ถ้าเราวิ่งที่ลู่วิ่ง มันจะไม่ขึ้นใช่ไหมครับ เพ
พระจันทร์สีฟ้า
สัญลักษณ์ m ใน Nike+ Run App หมายความว่าอย่างไร ? ใครรู้บ้าง ?
จะมีรูปสามเหลี่ยมคล้ายภูเขา 2 ลูก แล้วบอกว่า 5m หรือ 127m (จะ upload ภาพจากมือถือลงมาให้ดูในนี้ทำอย่างไรครับ ?)
สมาชิกหมายเลข 3375522
รองเท้าที่ support เข่า ระหว่าง Nike pegasus กับ Skechers go run แนะนำรุ่นไหนครับ
เป็นคนวิ่งออกกำลังกาย ครั้งละ 3-4 km ไม่ได้เน้นลงแข่งใดๆ กำลังมองหารองเท้าที่มีเสปคตามนี้ครับ -Support เข่า (ก่อนหน้านี้ใช้รองเท้าแบดวิ่ง ตอนนี้เข่าเริ่มเจ็บๆคร
จักรพรรดิไร้บัลลังก์
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แอพNike Run Club วิ่งเเล้วขึ้นนิดเดว แก้ยังไงครับ โทรศัพท์เพื่อนผมก็เป็นปกติ
เเล้วอีกวันผมไปวิ่งที่สนามกีฬา ซึ่ง 1 รอบมัน 400 เมตร ผมวิ่งไป 2 รอบขึ้น 500 กว่าเมตรเอง ใครเคยเป็นปัญหานี้มั้ยครับ อยากรู้ว่าแก้ยังไง