สอบถามเกี่ยวกับวิตามินญี่ปุ่น DHC

อยากทราบจากคนที่เคยทานว่ากินตััวไหนผลที่ได้เป็นยังไงบ้าง ส่วนตัวไม่เคยทานค่ะ

เรากินวิตามินcและb-mixของdhc กิน1เม็ดเช้า/เย็น แล้วฉี่เหลืองนีออนบ้างครั้งและบ้างครั้งก็เหลืองมากเป็นเรื่องปกติมั้ยคะ

กินวิตามิน 2 ตัวมีผลเสียไหมครับ กำลังจะเริ่มกินของ DHC ตัว Vit C,Zinc ครับ

คือตอนนี้ผม กินซิงค์ของแบคมอร์อยู่ กับ วิตามินซี dhc ควบคู่กัน อย่างละ 2เม็ด เช้า-เย็น หลังอาหาร รวมวันนึงทั้งหมด4 เม็ด ถือว่ามากไปไหมครับ อยากถามเพื่อนๆว่า ควร ลดตัวไหนให้น้อยลงไหม หรือว่า ไม่เป็นอะไ

อยากทราบจริงๆค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลย แล้วก็อยากทราบว่าพวกวิตามินกับคอลลาเจนของเกาหลี ญี่ปุ่น อันไหนดีกว่ากัน ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ 🙏

ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติทางนี้ชอบทานู้นนี่พวกสกินแคร์ ครีมทาผิว บำรุงแต่ภายนอกไม่บำรุงภายในเลย อยากรู้ทุกคนกินพวกวิตามินหรืออาหารเสริมอะไรเป็นประจำบ้างไหมคะ ส่วนทางนี้แทบไม่แตะเลยค่ะ พอได้ไปเจอเพื่อนสมัยเ