การเข้าฟิตเนส

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ออกกำลังกาย สุขภาพกาย ปัญหาความรัก ปัญหาชีวิต

เมื่อก่อนเราอ้วนเลยไม่กล้าเข้าฟิตเนส แต่พอเราผอมลงเรารู้สึกมั่นใจกับหุ่นขึ้นเลยกล้าเข้า แบบนี้แปลกมั้ยคะ?

ถูกใจให้พอยต์

GuZZiZi

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ออกกำลังกายลดน้ำหนัก แต่เพื่อนทักว่าตัวใหญ่ขึ้น?

พอดีช่วงนี้เราออกกำลังกาย+ควบคุมอาหาร แล้วเรารู้สึกว่าหุ่นเราดีขึ้น กระชับขึ้น เรามีความมั่นใจกับร่างกายเราประมาณหนึ่งเลยค่ะ แต่พอเจอเพื่อนที่ไม่ได้เจอกันมานาน

สมาชิกหมายเลข 6714823

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย แต่ทำไมตัวบวมขึ้นหรอคะ:(

ก่อนอื่นเลยนะคะ เราเคยลดน้ำหนักแบบผิดวิธีมาค่ะเคยกินยาลดน้ำหนักด้วยซึ่งก็ลดจริง แต่ช่วงนี้เราอยากออกกำลังกายเพราะอยากให้มันกระชับ และหุ่นดีกว่านี้ เราออกกำลังกา

สมาชิกหมายเลข 7063181

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ผอมเเต่มีพุงกระโดดเชือกได้รึป่าว

เป็นคนผอมเเบบมีพุงนะคะเเบบพุงยื่นออกมาน่าเกลียดมาก นี่จพะเป็นคนที่เห็นพุงชัดมาก(เพราะไม่มีนม - -) ทุกวันนี้ควบคุมอาหารอยู่ค่ะเเต่ออกกำลังกายน้อยมาก ออกเฉพาะการเ

สมาชิกหมายเลข 3863192

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

เบิร์น (Burn)

ขาใหญ่มาก!! ทำไงให้ขาเรียวดีคะ?

เมื่อก่อนเราผอมมาก เพราะเราออกกำลังกาย แต่พอเราเลิกออกกำลังกายไป แล้วเราหันมากินๆ ทำให้เราอ้วน เราควรจะกินอาหารแบบไดดีคะ?

สมาชิกหมายเลข 4082850

ลดความอ้วน

วิ่งเเล้วขาใหญ่จริงมั้ย

คือขาเราไขมันเยอะเลยเลือกออกกำลังกายโดยการวิ่งวิ่งมาได้1เดือนกว่าเล้วรู้สึกว่าขามันเริ่มเป็นกล้ามเนื้อขึ้นมา เราควรวิ่งต่อดีมั้ย #ขอบคุณนะคะ

สมาชิกหมายเลข 3874974

ลดความอ้วน

ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ

https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน

ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ

เพาะกาย

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

Facebook

สังคมไทย

สุขภาพกาย

สอบถามคนใช้บริการ jetts fitness thailand ค่า

เรากำลัวอยากสมัครฟิตเน็ตค่ะ เห็นที่นี่ราคาดี เทียบกับว่าเราคงไม่ได้เล่นบ่อยมากเท่าไร สาขาเยอะมาก ใหล้บ้านก็มี กลางเมืองก็มี อยากให้คนที่ใช้บริการอยู่ รีวิวให้ฟั

สมาชิกหมายเลข 758063

ฟิตเนส

โยคะ

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

เครื่องออกกำลังกาย

Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม

อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั

สมาชิกหมายเลข 5416300

ฟิตเนส

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

สมาคมกีฬายกน้ำหนักสมัครเล่นแห่งประเทศไทย

เพาะกาย

เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน

ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่

สมาชิกหมายเลข 9264906

อาหารผู้สูงอายุ

สุขภาพผู้สูงอายุ

กายภาพบำบัด

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น

หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ

สมาชิกหมายเลข 9269235

ครอบครัว

ปัญหาวัยรุ่น

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ออกกำลังกาย สุขภาพกาย ปัญหาความรัก ปัญหาชีวิต

{room_name}

การเข้าฟิตเนส

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ