หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำเวย์โปรตีนให้ทีครับยี่ห้อใหนดีหรือสูตรใหนดีครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
Weight Training
Whey Protein
ผมอายุ17ปีสูง180หนัก60ผอมมากครับครับแขนเล็กข้อมือเล็กหุ่นกุ้งแห้งครับ
อยากให้ช่วยแนะนำเวย์โปรตีนให้หน่อยครับ เช่น ของค่าย Fitwhey อ่ะครับ สูตรใหนดี BAAM หรือ ISO Pro หรืออย่างอื่นแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตี
สมาชิกหมายเลข 1904466
เลือกซื้อเวย์โปรตีนของยี่ห้อไหนดี เน้นกินง่ายระหว่าง My whey กับ FItwhey BAAM! Thai series
ตามหัวข้อครับจะกินเวย์โปตีนเสริมเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ คือเน้นกินง่ายหนะครับเพราะลองกินพวกเวย์แบบนักกล้ามกินกันแล้วกระเดือกไม่หมดแก้ว มันเลี่ยนยังไงไม่รู้ ทีนี้ผมไปเจอสองยี่ห้อ มีของMy whey มีหลากหลายร
สมาชิกหมายเลข 5303950
มือไหม่หัดสร้างกล้าม-ลีนไขมัน
ผมมือไหม่ที่จะหัดเล่นกล้าม ขอสอบถามหน่อยครับ ผม นน 100 โล สูง 180 มือไหม่ควรเล่นยังไงครับ ลีนไขมันพร้อมสร้างกล้าม ยากไหมครับ ขอเเนวทางหน่อยครับ ควรออกกี่วันต่ออาทิตย์ เวลาออก ผมก็หลังเลิกงาน ทำงา
สมาชิกหมายเลข 7657936
อยากสอบถามเกี่ยวกับการเกณฑ์ทหารหน่อยครับ
พอดีผมเป็นคนที่หุ่นทวมอ่ะครับน้ำหนัก 117 สูง 180 ค่า BMI เกิน 35 ครับพอดีน้ำหนักมันไม่ได้ลงที่จุดเดียวอ่ะครับยกตัวอย่าง เช่นพุงก็ไม่ใหญ่ขนาดนั้นทั้งแขนทั้งขาก็ด้วยเหมือนมันเฉลี่ยๆกันไปอ่ะครับแต่มวลกล้
สมาชิกหมายเลข 9294880
อยากจะถามพี่ๆ ผมสูง 180 น้ำหนัก 52 ผอมมากสุดเลยอยากจะพัฒนาตัวใน 3 เดือน
ตามที่กระทู้เลยครับตอนนี้ผมเครียดเรื่องน้ำหนักตัวเอง อยากจะออกกำลังกายให้หุ่นมันล้ำกว่านี้ เลยอยากจะขอคำแนะนำกับพี่ว่าทำยังน้ำหนักจะเพิ่มภายใน 3 เดือนนี้ การออกกำลังกายการกิน อยากจะพัฒนาตัวเอง หุ่นก็ป
สมาชิกหมายเลข 7612574
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
แนะนำเวย์โปรตีน ไม่หวานแสบคอ ไม่ใส่สารให้ความหวานหน่อยค่า
ช่วยแนะนำเวย์ที่เหมาะกับคนผอมแบบสกินนี่แฟตหน่อยค่ะ (ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน) ก่อนหน้านี้เราเคยซื้อมากิน ของ baam ที่มันกระปุกเขียวๆค่ะ รสช็อกโกแลต หวานแสบคอมาก พอเติมน้ำกินจนจุกก็ยังหวานอยู่เลย
สมาชิกหมายเลข 6211723
เวย์โปรตีน ULTIMATE NUTRITION เหมาะสำหรับคนผอมอยากมีกล้ามไหมครับ
สวัสดีครับผมอายุ16ปีครับเป็นคนผอมหุ่นกุ้งแห้ง หนัก50สูง173 น้าผมเลยให้เวย์โปรตีนULTIMATE NUTRITIONมากินไม่ทราบว่าตัวนี่กินแล้วมันจะทำให้ผมด้วยมีกล้ามเนื้อหรืออ้วนขึ้นไหมครับ แล้วแรงผมจะเยอะขึ้นไ
สมาชิกหมายเลข 5568318
ไม่มีความมั่นใจทำไงดีคะ
คือเราเป็นคนไม่มั่นใจเลยค่ะ แต่เล็กจนปัจจุบันเราก็เรียนมัธยมแล้ว ก็ยังไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ ตอนเราเด็กๆเราก็มักจะถูกแม่หรือคนอื่นทำให้อับอายตลอดจนปัจจุบันก็ยังเป็นเหมือนเดิม เวลาไปอยู่กับคนเยอะๆ บางที
สมาชิกหมายเลข 8704182
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
Weight Training
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำเวย์โปรตีนให้ทีครับยี่ห้อใหนดีหรือสูตรใหนดีครับ
อยากให้ช่วยแนะนำเวย์โปรตีนให้หน่อยครับ เช่น ของค่าย Fitwhey อ่ะครับ สูตรใหนดี BAAM หรือ ISO Pro หรืออย่างอื่นแนะนำทีครับ