หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องทูน่ากระป๋องค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ทำอาหาร
เมนูอาหาร
เห็นว่านอติลุส มีอยู่ตัวนึงที่โซเดียม 0 ไม่มีสารกันบูด
พอจะแนะนำได้มั้ยคะว่าตัวไหน เพราะที่เจอๆนี่อย่างต้ำก็ 5% ค่ะ สำหรับโซเดียม
เจอในยูทูปน่ะค่ะ คนอัพคลิปเค้าว่าเป็นทูน่าก้อนในน้ำแร่ แต่เท่าๆที่เสิร์ชเจอมีโซเดียมทุกตัวค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนไทย ระวังไต แม้ไม่เค็มก็พังได้ จากโซเดียมในเบเกอรี่ อาหารแปรรูป
หลายคนเข้าใจว่า ถ้าเรา “ไม่ติดเค็ม” ก็คงไม่เสี่ยง “โรคไต” … แต่ความจริงแล้ว โซเดียม ที่เป็นตัวทำร้ายไตเรา กลับซ่อนอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายอย่าง เช่น ขนมปัง เบเกอรี่ กุน
สมาชิกหมายเลข 8912721
อาหารที่กระตุ้นการอักเสบในร่างกาย
อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกายได้ โดยเฉพาะหากบริโภคในปริมาณมาก หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ซึ่งการอักเสบเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคข้ออั
jerry vivi
คนไทยระวังไต แม้ไม่เค็มก็พังได้จากโซเดียมในเบเกอรี่-อาหารแปรรูป
KEY POINTSโซเดียมไม่ได้มีอยู่แค่ในอาหารรสเค็ม แต่แฝงอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายชนิด เช่น เบเกอรี่ (จากผงฟู) อาหารแปรรูป (ไส้กรอก กุนเชียง) และเครื่องดื่ม (ชานมไข่มุก) คนไทยบริโภคโซเดียมเฉลี่ยสูงถึง 3,60
parn 256
สูตรอาหารคลีน ทำง่าย ไม่ต้องพึ่งครัว
Tuna in Riceberry Onigiri ส่วนผสม EZYGO ข้าวหอมมะลิผสมไรซ์เบอร์รี่ 1 ถุง (160 กรัม) SEALECT ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ 1/2 กระป๋อง (83 กรัม) สาหร่ายซีลีโกะ โรยปลาสวรรค์กรอบ 1 แผ่น (4 กรัม) ข้อมูลโภชนาการ พล
สมาชิกหมายเลข 2643204
Tuna in Yoghurt Sandwich
สูตรอาหารคลีน ทำง่าย ไม่ต้องพึ่งครัว Tuna in Yoghurt Sandwich ส่วนผสม ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น (25 กรัม) SEALECT ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ 1/3 กระป๋อง (55 กรัม) ดัชชี่ โยเกิร์ตไม่มีไขมัน ผสมวุ้นมะ
สมาชิกหมายเลข 2643204
เคล็ดไม่ลับ หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม กับ การเลือกทูน่ากระป๋อง
ปัจจุบันโรคภัยต่างๆ มีมากมายอยู่รอบตัว เราผู้บริโภคจึงต้องเริ่มหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพของตัวเองมากขึ้น ซึ่งดูได้จากร้านอาหารประเภทสลัดและอาหารมังสวิรัติที่มีเพิ่มมากขึ้นเลื่อยๆ นอกจากนี้สื่อต่างๆ ก็ยังนำ
Doraeaom
นอติลุสทูน่ากระป๋อง ถ้าทานทุกวันวันละป๋อง นานไปจะเป็นอะไรไหมคะ
ไม่แน่ใจว่านอติลุสทูน่าเรียกว่าอาหารแปรรูปไหม แต่เราทานเพราะว่าทูน่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ ทานวันละกระป๋องทุกวัน ไม่ทราบว่าถ้าทานวันละกระป๋องทุกวันต่อเนื่องนานๆไปจะเป็นอะไรไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6719494
อาหารกระป๋องอาจ อันตรายกว่าที่คุณคิด
อาหารกระป๋องอาจดูเหมือนทางเลือกที่สะดวกและปลอดภัย แต่ก็มีประเด็นที่ควรพิจารณา เพราะมัน “อาจอันตรายกว่าที่คุณคิด” ได้ หากไม่ได้บริโภคอย่างรู้เท่าทัน ดังนี้:⚠️ 1. สารเคลือบกระป๋อง (BPA) 🧪 กร
สมาชิกหมายเลข 8902681
ทำไมทูน่ากระป๋องอันเล็กสารอาหารมากกว่าอันใหญ่ครับ
คือสงสัยครับ ทั้งที่เป็นทูน่าในน้ำแร่เหมือนกันยี่ห้อเดียวกัน ต่างกันแค่ขนาด ขนาดใหญ่เนื้อก็เยอะกว่า แต่ อันเล็กให้โปรตีนเยอะกว่า เพราะอะไรหรอครับ ปล.สังเกตุมาหลายกระป๋องแล้วสงสัยเลยมาถามเล่นๆครับ
สมาชิกหมายเลข 1285959
วาเลนไทน์นี้ รักแท้เริ่มที่รักตัวเอง ดูแลสุขภาพอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคหัวใจและหลอดเลือด
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.matichon.co.th/lifestyle/health-beauty/news_5049018 เดือนแห่งความรักนี้ มาลองเช็กสุขภาพหัวใจกันหน่อย หัวใจแข็งแรงดีอยู่ไหม? เพราะหัวใจเป็นอ
stardom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ทำอาหาร
เมนูอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องทูน่ากระป๋องค่ะ
พอจะแนะนำได้มั้ยคะว่าตัวไหน เพราะที่เจอๆนี่อย่างต้ำก็ 5% ค่ะ สำหรับโซเดียม
เจอในยูทูปน่ะค่ะ คนอัพคลิปเค้าว่าเป็นทูน่าก้อนในน้ำแร่ แต่เท่าๆที่เสิร์ชเจอมีโซเดียมทุกตัวค่ะ
ขอบคุณค่ะ