▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
6 Week Six-Pack
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
มี six-pack ภายใน 1 เดือนได้มั้ย?
ไม่ได้จะลดน้ำหนักแต่อยากมี Six-pack บ้าง
ตอนนี้มีพุง หน้าบวมมาก 5555
มันพอจะเป็นไปได้มั้ยครับภายใน 1 เดือน
พอจะมีตารางออกกำลังกายให้มั้ยครับ