ลดน้ำหนักยังไงดีคะ?

กระทู้คำถาม
ตอนนี้เราอายุ15 หนักประมาณ90กว่า สูง170
เราอยากลดน่ำหนัก ที่บ้านเรามีเหมือนเครื่องปั่นคล้ายจักรยาน แล้วก็ฮูล่าฮูป เราควรลดน้ำหนักยังไงดีคะ อยากไปเดินในหมู่บ้านแต่ก็กลัวเพราะในหมู่บ้านเรามันมืด เปรี่ยว พอมีวิธีมั้ยคะ??
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่