วิธีแก้ปัญหาเฉพาะหน้ากับหุ่นเพื่อใส่บิกินี่แบบเร่งด่วน

ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา

ดีคับ จากชื่อกระทู้...ป่าวครับ ผมไม่ได้อ้วน เเต่!!! เเฟนผมอ้วน อ้วนมากมั้ย? ไม่มาก เเต่มีเหนีงในระดับนึง มีพุง 2 ชั้น ไม่ใช่อ้วนเป็นพยูนอ่ะครับ คืออวบ(เกือบอ้วนประมาณนั้น) ผมเป็นคนชอบผญ.สวยครับ บอกตรง

ผมเป็นคนที่เวลาถึงสถานการณ์เอาตัวรอด มักจะไม่ค่อยทันเพื่อน เอาตัวไม่ค่อยรอด แบบเป็นคนที่อ่านสถานการณ์ไม่เป็น ถ้าฝ่ายตรงข้ามไม่ได้สื่อสารแบบตรงไปตรงมา บางทีก็ไม่เอะใจ เข้าใจตามคำพูดที่สื่อสารตรงๆทื่อๆ

พฤษภานี้จะไปเที่ยวกระบี่ เราเลยอยากลองใส่บิกินี่เป็นครั้งแรก แต่ยังไม่เจอแบบที่ถูกใจเลย เอาจริงๆคือไม่รู้ว่าแบบไหนเหมาะกับตัวเอง เปิดหาในอินเตอร์เนทก็เจอแต่หุ่นนางฟ้า ไม่ได้ใกล้เคียงกะหุ่นเราเลย หุ่

หัวกท. พิมพ์ผิด คะ ไม่ใช่ค่ะ โทรศัพท์ชอบเปลี่ยนคำให้เอง ตามหัวกระทู้เลยค่ะ หลายๆคนก็มีวินัย เก็บเงินต่อเนื่อง มาได้ยาวนาน แต่บางทีชีวิต ก็เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน มีเหตุฉุกเฉินจำเป็นเร่งด่วน ที่จะต้อ

คือเป็นคนหุ่นอวบแต่ไม่ถึงกับอ้วน แต่เวลากินอะไรนิดๆหน่อยพุงก็ออก เหมือนคนท้องประมาน3 เดือน ใครพอมีวิธีลดพุงแนะนำบ้างคะTT

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีอยากไปเที่ยวกับลูก ปกติไปเที่ยวแค่ประจวบฯ มีเปลี่ยนสถานที่บ้าง แต่ก็จะวกวนอยู่กับทะเล ไม่ก็น้ำตก ถ้าไปเราจะใส่บิกินี่ว่ายน้ำแต่ใส่เสื้อยืดทับอีกทีเพราะไม่มั่นใจค่ะ ล่าสุด

คือเป็นคนที่อ้วนเร็วมากค่ะ คือกินข้าวปกติไม่เยอะ พุงก็ออกเเล้ว สมัยก่อนนำ้หนักไม่เยอะเลยค่ะ พอขึ้นมัธยมก็รู้สึกว่าตัวเองอ้วน กินเยอะมาก เพื่อนก็มีเเต่คนหุ่นดีๆ ประเด็นคือเราเป็นคนเตี้ยค่ะ ยิ่งอ้วนก็ยิ

คือเราเป็นคนที่ไม่ได้อ้วนมากแต่ แค่อวบเฉยเฉยค่ะแล้วเราอยากให้เอวลอฟิตแล้วก็ไม่มีพุงโดยที่เราไม่มีเวลาในการออกกำลังกายแต่ว่าเรื่องของอาหาร ต้องการคำปรึกษาจาก คนจริงๆค่ะคือเรารับไม่ได้กับหุ่นเราจริงๆ เพ