สงสัยเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย​โดยการรมควัน​ค่ะ

เรานอนด้วยกันกับน้องสาวค่ะ เวลาน้องเป็น น้องจะขอให้ช่วยด้วยการพยายามส่งเสียงร้องแบบจะขาดใจ(เวลาร่างกายหลับจะร้องไม่ค่อยออก) เราก็จะรู้ล่ะว่าเป็นไร และรีบช่วยด้วยการแตะตัว จับตัว จากนั้นน้องก็หายทันที

ต้องบอกก่อนว่าปกติเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ ถ้าง่วง หัวถึงหมอนไม่เกิน10นาทีก็หลับแล้ว หรือถ้าตื่นกลางดึกก็สามารถกลับไปหลับต่อได้ทันทีเลย เป็นมาตลอดตั้งแต่เรียนจนทำงาน เราไม่กินคาเฟอีนตอนบ่ายหรืออกกำลังกายก

เคยมีใครเวลาอกหัก ตื่นเช้ามามีอาการหวิวๆในอกมั้ย แขนขาอ่อนแรง มีความรู้สึกไม่อยากลุกไปทำอะไร แต่พอมาคิดอีกที ว่าถ้าไม่ลุก ก็ต้องอยู่ในบ้านคนเดียว ก็ร้องไห้ออกมาอีก อารมณ์แปรปรวนมากๆ ปกติก็ไม่ค่อยอยากค

ผมรู้ตัวว่ามีบางอย่างในใจผมที่ไม่ปกติ และคาดเดาคร่าวๆ ตามนี้ครับ สาเหตุคือ ครอบครัวผมมีการทำร้ายร่างกายและจิตใจมาตั้งแต่เด็ก เช่น ตบตี ด่า รังแก เพื่อความสะใจ ถูกหักหลัง ถูกขาย พ่อพูดถึงเรื่องฆ่าแม่ฆ