หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การ Pre-Stretching เอ็น
กระทู้คำถาม
เทนนิส
นักเทนนิส
ที่ผมรู้ การ Pre-Stretching เอ็น คือการดึงเอ็นให้ตึงกว่าปกติก่อนจะปล่อยกลับสู่ค่าความตึงที่เราต้องการ แต่ที่ผมสงสัย คือ การ Pre-Stretching เอ็น มีข้อดี-ข้อเสียอะไรบ้างหรอครับ ทำไมนักเทนนิสระดับโลกถึงนิยมทำกันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบ ราคา ขึ้นเอ็น ไม้แบด ครับ
พอดีผมจะไป ขึ้นเอ็น ไม้แบด แต่ไม่รู้จะไปที่ใหน ผมอยู่ปิ่นเกล้าครับ ก็เลยอยากทราบราคาและสถานที่อะครับ
สมาชิกหมายเลข 958348
เอ็นแบดมินตัน BG65 vs. BG80 Power
อยากรู้ครับว่า Bg 80 power กับ BG65 แตกต่างกันยังไงครับ แล้วเอ็นไหนเหมาะสมหรับการตบมากที่สุด (แล้วทนทานด้วยนะครับ) แล้วจะขึงเอ็นกี่ปอนด์ดีครับ
สมาชิกหมายเลข 5303765
ใช้เอ็นไม้แบดมินตัน ขนาดไหน ยี่ห้อไหนกันครับ
ใช้เอ็นไม้แบดมินตัน ขนาดไหน ยี่ห้อไหน ขึ้นกันกี่ปอนด์ อละไม้ผมสีแดงดำ ขึ้นสีไหนดีครับ
cocktail19
มีคำถามเรื่องไม้แบดมินตันและเอ็นที่ใช้ขึงครับ
ผมไปดูไม้แบดที่ห้างแห่งหนึ่ง มีไม้ให้เลือกเยอะมาก ที่พอจะทราบคือ ต่างกันเห็นได้ชัดคือ แบบมีข้อต่อกับแบบไม่มีข้อต่อ ซึ่งแบบไม่มีข้อต่อราคาแพงมาก อยากทราบว่าไม้มันต่างกันอย่างไร เช่น วัสดุ ความยืดหยุ่น
สมาคมคนหล่อแห่งประเภทใจ
รบกวนถามเรื่องไม้แบด กับ การ ขึ้นเอ็นค่ะ
เรามือสมัครเล่นนะคะ เล่นเพื่อออกกำลังสนุกๆ ตีไม่เก่งเลย เราชอบเล่นหน้าเน็ทน่ะค่ะ เพราะวิ่งหลัง ตีไม่ไหว ก็เลยให้คนขายเค้าแนะนำ ทีนี้ไปซื้อไม้แบดมา yonex muscle power 27 ลดราคาเหลือพันต้นๆ เค้าว่าเป็
BrowNie
คอร์ติส "ก้าวสูงขึ้น!" เข้าสู่ชาร์ตรายสัปดาห์ของเมลอน
วงน้องใหม่ "CORTIS" กลายเป็นบอยแบนด์วงแรกที่เดบิวต์ในปี 2025 ที่สามารถติดชาร์ต Melon Weekly Chart เพลงเปิดตัวอัลบั้ม "GO!" ของ CORTIS ติดอันดับ 98 บนชาร์ต Melon Weekly Chart ล่าสุ
สมาชิกหมายเลข 1109508
Feedback จากต่างชาติ "ไม่เข้าใจว่าทำไมประเทศเล็กๆ อย่างกัมพูชาถึงอยากจะมาเริ่มทำสงครามกับไทย มันไม่สมเหตุสมผล"
ผมอ่านข่าวมาจากประชาชาติธุรกิจ ขอคัดลอกข้อความบางส่วนมาดังนี้ครับ อ.ธรรมศาสตร์ วิเคราะห์สปีชไทยเวที UNGA อุดช่องโหว่ ต่างชาติฟังเข้าใจ ปมกัมพูชา หลังจากที่นายสีหศักดิ์ พวงเกตุแก้ว รมว.ต่างประเทศ ในฐ
whitecrown
ไต้หวันเปิดตัวลีกโปรวอลเลย์บอลชายอาชีพ (TPVL) พร้อมการแข่งขันสุดโหด
จากโลกธุรกิจสู่เวทีอาชีพ วอลเลย์บอลชายไต้หวันก้าวสู่ความสำเร็จในระดับมืออาชีพอย่างเป็นทางการแล้ว ไต้หวันเปิดตัวลีกวอลเลย์บอลชายอาชีพ Professional Volleyball ใหม่ พร้อมการแข่งขันสุดโหด ผู้เล่นต่างชาติ
สมาชิกหมายเลข 3171354
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 8: แมกนีเซียม (Magnesium)
เรื่องราวเริ่มต้นในปี ค.ศ. 1618 (ในช่วงศตวรรษที่ 17) ที่เมือง เอปซัม (Epsom) ในเทศมณฑลเซอร์รีย์ ประเทศอังกฤษ ในฤดูร้อนที่แห้งแล้ง มีชาวบ้านเลี้ยงวัวคนหนึ่งชื่อ เฮนรี่ วิคเกอร์ (Henry Wicker) ได้พาวัว
LamoonMan
จก🦎JJNY....พายุรอบนี้ของจริง.... สะพานยังขาด✊✊✊✊ วันนี้ไปซื้อของ ระดับน้ำที่ต้องปล่อย สูง
ถ้าไม่ปล่อย ข้างบนจะหนัก น้ำต้องหาลงสู่ที่ต่ำ https://youtu.be/YDpI0NMOzD4?si=LWOiwfU7IdoPrW5x
สมาชิกหมายเลข 7544430
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เทนนิส
นักเทนนิส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การ Pre-Stretching เอ็น