หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนเราเดินกี่เมตร ถึงเมื่อย?
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
สวัสดีครับ พอดีผมมีอาการป่วย เวลาเดินนานๆ แล้วจะเดินไม่ค่อยไหวครับ
เลยอยากสอบถามผู้รู้ว่า ปกติแล้ว คนเราเดินระยะทางเท่าไหร่ ถึงเมื่อย หรือ ต้องหยุดพัก
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการแบบนี้ใช่รองช้ำหรือไม่ครับ
สวัสดีครับ จะรบกวนขอคำปรึกษาเพื่อนๆ และผู้เชี่ยวชาญ และคุณหมอครับ ในชีวิตประจำวันปกติ สามารถเดินไปไหน มาไหนได้ปกติ ไม่มีปัญหาอาการปวดเท้า หรือ เจ็บเท้า แต่! หาก
สมาชิกหมายเลข 2347438
รบกวนสอบถาม เรื่องฝ่าเท้าครับ
มีใครมีอาการเวลาไป ต่างประเทศ หรือ ยืนนานๆ เดินนานๆ แล้วปวดฝ่าเท้ามากๆ บ้างครับ มากแบบ เดินแทบไม่ได้เลยครับ หากมีใครเคยเป็นหรือมีวิธีการรักษารบกวนช่วยแนะนำทีนะค
จะให้ใช้ชื่อไหนเนี่ย
คนมีลูก มีปัญหากับการอุ้มลูกไม่ไหวไหมครับ
พอดีผมอุ้มหลาน ประมาณ ขวบกว่า หนัก 10 โล ที่ต้องอุ้มบ่อยๆ เพราะไปเที่ยว พออุ้มไปนานๆก็รู้สึกว่าหนัก ล้า เมื่อย อุ้มได้ติดต่อกันโดยไม่วางประมาณ 30-45 นาที คนอื่น
สมาชิกหมายเลข 6895215
สอบถามพี่ๆ น้องๆ นักปั่นครับ
1. สรุปว่าต้องใส่กางเกงในด้วยหรือเปล่าครับ ถ้าใส่กางเกงปั่นจักรยานแล้ว 2. ผมเริ่มต้นปั่นได้ 3 วันๆ 10 กม. เนื่องจากมีเวลาจำกัด แบบนี้น้อยไปไหมครับ 3. เริ่มมีอาก
ยุ่งเรื่องชาวบ้านคืองานของเรา
สอบถาม คนเท้าแบน เวลาเดิน วิ่ง ออกกำลัง คาดิโอ ขยับไปขยับมาต่างๆ เจ็บเท้าไหม
สวัสดีครับ ผมเป็นคนเท้าแบน (เท้าที่เวลาเอาเท้าลงพื้นแล้ว ฝ่าเท้าจะบิดเข้าด้านในสัมผัสกับพื้น) เวลาออกกำลังกาย วิ่ง คาดิโอ หรือทำกิจกรรมอะไรต่างๆที่ต้องใช้เท้า จ
ElevenNaNo
ทำไมรถ triumph ราคาแข็งจัง
สืบเนื่องจากหาบิ๊กไบค์ไม่เกินแสน จากกระทู้ที่ผ่านๆมายังไม่ได้ซื้อซะที ได้ไปคร่อม triumph เลยเกิดกิเลสอย่างมาก พอไปดูราคามือสองเกิ้นนเอื้อมไปสุดๆ ไอเราก็นึกว่ารถ
สมาชิกหมายเลข 5519412
เลือกระหว่างHarley davidson nightster 975 กับ triumph t100
สวัสดีครับขอสอบถามพอดีผมกำลังจะซื้อมอเตอร์ไซค์ซักคันไว้ขี่เล่น ขี่เที่ยว กินกาแฟ สนใจระหว่างharley nightster 975 กับ triumph t100 ผมสูง185 หนัก85 อยากขอคำแนะนำร
สมาชิกหมายเลข 7766751
Triumph Bobber ถ้านั่งนานๆ เมื่อยหรือเปล่าครับ ถ้าเทียบกับ T100
กำลังสนใจจะอัพ เป็น Bobber ปกติผมขี่รถไม่เร็ว ขี่ไม่เคยเกิน 90 ทรง bobber ท่านั่งดูแล้วมันเหยียดขามาข้างหน้า แล้วดูเหมือนมือจะต้องเอื้อมหน่อยๆ ถ้าเทียบกับท่าขี่
นายบางโพ
ระหว่างนอนสี่ทุ่ม แล้วตื่นตีห้า กับ นอนเที่ยงคืน แล้วตื่นเจ็ดโดมงเช้า คุณภาพการนอนต่างกันไหม
ในชั่วโมงเท่ากัน หลับสนิทเหมือนกัน ต่างกันไหมคะ
พักกายา
🍠 "มันหวาน" VS "มันม่วง" เลือกกินแบบไหนดีต่อสุขภาพกว่ากัน?
เวลาที่เราไปซูเปอร์มาร์เก็ตหรือเดินผ่านร้านขายมันเผา หลายคนคงเคยลังเลใช่ไหมคะว่าจะหยิบ "มันหวานสีส้ม" หรือ "มันม่วง" ดี บางคนอาจจะคิดว่าอาหา
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนเราเดินกี่เมตร ถึงเมื่อย?
เลยอยากสอบถามผู้รู้ว่า ปกติแล้ว คนเราเดินระยะทางเท่าไหร่ ถึงเมื่อย หรือ ต้องหยุดพัก
ขอบคุณครับ