หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการตกใจ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
คือเราอยากทราบว่ามันคืออะไรที่ผ่านมาเราใช้ชีวิตปกตินะคะจะตกใจตอนที่เพื่อนแกล้งหรือต่างๆ แต่ช่วงนี้!!เราตกใจง่ายมากหันมาเจอเพื่อนก็ตกใจ เพื่อนสะกิดก็ตกใจ หรือเพื่อนทำหนังสือตกก็ตกใจ (ยกตัวอย่างนะคะ)
เราตกใจได้ง่ายมากทั้งๆที่ปกติไม่เคยเป็นมาก่อน เราเลยอยากทราบว่ามันหมายถึงอะไรทำไมถึงเป็นแบบนี้ค่ะมันสื่อถึงอะไรรึป่าว หรือว่าเราขี้วิตกกังวลไปเอง
(บางทีก็ตกใจจนขาอ่อนลงไปกองกับพื้นเลยค่ะ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ
คือเราอยากทราบว่ามีใครเป็นแบบเราบ้างคะเมื่อก่อนเราเป็นคนนึงที่ตกใจกับอะไรยากมากๆแต่พอเวลาผ่านมาเรื่อยๆเราก็กับกลายเป็นคนที่ตกใจทำอะไรง่ายมากๆอย่างเช่นเสียงปากกา
สมาชิกหมายเลข 6818771
นอนสะดุ้ง อาการตกใจ
ขออนุญาติสอบถามค่ะ ใครมีอาการสะดุ้ง ขี้ตกใจบ้างมั้ย ปกติเป็นคนขี้ตกใจ สะดุ้งง่ายอยู่แล้ว เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็กๆแต่ไม่หนักอะไรเหมือนคนทั่วไป แต่เวลาผ่านไปเราได้ย
สมาชิกหมายเลข 7265369
มือสั่นเพราะตื่นเต้นเป็นเรื่องปกติ?
เท่าที่จำได้มาเริ่มเป็นตอนช่วงปี.4-5ค่ะ(ตอนนี้อยู่ใน.3) เวลาที่เราตื่นเต้นหรือประหม่ามือมันจะสั่นแบบหยุดไม่ได้อะค่ะ เคยพยายามแล้วนะคะแต่มันไม่ได้จริงๆ บางครั้งก
สมาชิกหมายเลข 6443062
เป็นคนขวัญอ่อน ขี้ตกใจมันเกิดจากอะไร ทำยังไงดีคะ
เราเป็นคนที่ขวัญอ่อนมากๆ เวลามีคนมาเรียกเราก็ตกใจแรงมากเลยค่ะ เรารู้ว่ามีคนอยู่ข้างหลังหรือมีคนจะมาเขาเรียกเราก็ตกใจอยู่ดีค่ะ บางครั้งเราขับรถอยู่แล้วมีคนมาเรีย
สมาชิกหมายเลข 6878483
อยู่ๆก็กลายเป็นคนขี้ตกใจ
คือจริงๆเเล้วตัวเราเองไม่ใช่คนขี้ตกใจนะคะ ในความหมายคือตกใจ เเต่ไม่ใช่ตกใจทุกๆเรื่อง พอพักหลังๆสังเกตว่าตัวเองตกใจมากขึ้น ขนาดที่ว่า เเค่มีคนเปิดประตูเราก็ตกใจ
สมาชิกหมายเลข 5518376
เวียนหัวบ่อยเวลาเปลี่ยนท่า มึนหัวทุกครั้งที่ลุก! เช็ก 5 โรคที่หลายคนเป็นไม่รู้ตัว!
ลุกจากเตียงแล้วภาพมืดยืนจากเก้าอี้แล้วต้องรีบจับโต๊ะบางครั้งใจสั่น เหงื่อออก เหมือนจะวูบหลายคนปลอบตัวเองว่า“คงลุกเร็วไป เดี๋ยวก็หาย” ถ้าเกิดนาน ๆ ครั้งอาจมาจากพ
parn 256
Deep sleep ไม่ถึง 1 ชั่วโมง แบบนี้นอนไม่ดีหรือเปล่า?
หลายคนมาถามผมนะเช้ามาเปิดนาฬิกาดูเมื่อคืนหลับ 7 ชั่วโมงกว่าREM ชั่วโมงครึ่งDeep sleep 55 นาทีเห็นแค่นี้ก็เริ่มคิดแล้วครับ“ทำไม Deep น้อยจัง”“เมื่อคืนร่างกายไม่ไ
parn 256
ทำแบบนี้วันละ 3 นาที ลดความดันได้กว่าที่คิด!
มีเทคนิคหนึ่งที่ผมอยากให้คนความดันสูงลองทำครับไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้า และใช้เวลาแค่ประมาณ 3 นาทีนั่นคือ การหายใจช้า ๆ โดยเน้นผ่อนลมหายใจออกให้น
parn 256
ชีวิตคนเราไม่ยุติธรรมเลยว่าไหมครับ
1.ลูกเจ้าของธุรกิจ เกิดมาเรียนโรงเรียนอินเตอร์ ใช้ชีวิตหรูหราสุขสบาย จบมาไปต่อนอกทุนพ่อแม่ แล้วกลับมาทำธุรครอบครัวต่อ ร่ำรวยเป็นชนชั้นสูงตลอดไป 2. ลูกคนรวยผู้ดี
สมาชิกหมายเลข 5850881
ถ้าคุณมีเงินเก็บ 10 ล้าน แต่คุณตกงานแบบไม่มีใครจ้างแล้ว คุณจะกังวลมั้ย
ถ้าคุณอายุ 45 ปี มีเงินเก็บ 10 ล้าน ไม่มีหนี้ มีบ้าน มีรถ แต่สมมติคุณตกงานแบบไม่มีใครจ้างแล้ว คุณจะเครียดหรือกังวลมั้ย (ร่างกายยังปกติดี) ถ้ายังเครียดหรือกังวลอ
สมาชิกหมายเลข 9409874
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการตกใจ?
เราตกใจได้ง่ายมากทั้งๆที่ปกติไม่เคยเป็นมาก่อน เราเลยอยากทราบว่ามันหมายถึงอะไรทำไมถึงเป็นแบบนี้ค่ะมันสื่อถึงอะไรรึป่าว หรือว่าเราขี้วิตกกังวลไปเอง
(บางทีก็ตกใจจนขาอ่อนลงไปกองกับพื้นเลยค่ะ)