ทำจมูกมา1เดือนสามารถกินคอลลาเจนได้ไหมค่ะ

เราลังเลใจ แต่คิดว่าทานคอลลาเจนน่าจะช่วยเรื่องแผลได้

พอดีก่อนเสริมจมูกทานคอลลาเจนอยู่ แต่ตอนนี้เวลาผ่านมาได้เดือนกว่าๆแล้วค่ะ อยากทราบว่าสามารถทานอาหารเสริมได้ยังค่ะ

ถามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราอายุ 15 เริ่มหาเงินเองได้นิดหน่อยทีนี้เราอยากลองกินพวกวิตามินบำรุงร่างกายบำรุงสมองอ่ะค่ะมีใครพอแนะนำได้บ้างมั้ยคะ

ช่วงนี้ อยากดูแลตัวเองอ่ะค่ะ เจออาหารเสริม ของ วิสต้า ในเซเว่น อยากลองรทานดูอ่าค่ะ แต่ว่าไม่รุ้จะเป็นอันตรายไหม ไม่ใช่กลูต้ากับคอลลาเจน น่ะ ค่ะ แต่เปนพวก เลซิติน พวก เชอร์รี่องุ่นไรงี้อ่ะค่ะ ถ้าทานแล้

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็