ส่วนสูง 158 น้ำหนัก 59 เเบบนี้เรียกอ้วนไหมคะ

คือเราสูงแค่158 หน้าอก34 เอว28 สะโพก40 เราหนัก59ทั้งๆที่เราไม่ค่อยได้ทานอะไรเลยเลยอยากทราบว่าทำไมน้ำหนักเราถึงมากแล้วแบบนี้เรียกอ้วนไหม

ตอนนี้เราอายุ14-15อยากลดน้ำหนักทำยังไงคะ ส่วนสูง158 น้ำหนัก80 เราควรเริ่มยังไงดีคะเราแอบเครียดนิดหน่อยเพราะกลัวมันเพิ่มมามากกว่านี้🥲โดนแต่คนบูลี่เราอยากลดบ้าง

อยากทราบว่า.... คนหน้าอกคัพF90 รอบเอว29นิ้ว สูง158 ซม. น้ำหนักประมาณ53-54 กก. แบบนี้เค้าเรียกว่าอ้วนรึป่าวคะ?

ช่วยแนะนำการลดน้ำหนักหน่อยน้ะ ตอนนี้อายุ15 สูง158 น้ำหนัก59แล้วอ่ะ รู้สึกว่าอ้วน เปิดเทอมหน้าอยากจะผอมลงบ้าง ล้ะก้คิดว่าน้ะ เปิดเทอมหน้าจะเล่นกีฬาด้วยแหละ ตอนนี้มีพุงแร้วอ่ะ ขาใหญ่ รู้สึกว่าดูน่าเกลี

หน้าอ้วนมากค่ะ เหมือนลูกชิ้น อ้วนค่ะ ลดน้ำหนักแล้วหน้าไม่ลง กลมเหมือนเดิม ดูดไขทันไปเลยดีมั้ยคะ

เราอายุ 28 ปี สูง 158 cm น้ำหนัก 59 Kg เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ตอนนี้เสื้อผ้าเก่าๆ ใส่แล้วแน่นมากเลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก อายุก็เริ่มมากแล้ว ลดตอนนี้ทันไหมคะ ใครพอมีวิธี เคล็ดลับ แนะนำหน่อยนะคะ

สามีเค้าชอบกันแบบไหนนะเพราะอะไรกันบ้างคะ

เราเป็นคนที่ผมหยิกฟูไม่มีน้ำหนัก ผมเส้นเล็ก ผมขาดร่วงง่าย เเตกปลายจากการหนีบ ไม่เป็นทรง ไหนจะทำสีอีก เราไม่รู้วิธีการดูเเลเลยค่ะ  เราต้องดูเเลยังไงคะ  ให้ผมกลับมาหยิกสวยเป็นทรงมีน้ำหนักเเละค

อย่าหาว่าเว่อร์นะคะ เป็นคนลดความอ้วนไม่เป็นค่ะ ทนหิวไม่ค่อยได้ ออกตัวก่อนแค่อวบๆค่ะ คือสูง 158 หนัก 59 ค่ะ น้ำหนักขึ้นตอนเรียนโทค่ะ ขึ้นมาเกือบๆ 10 โล อยากลดสัก 5 โลก่อนค่ะ ค่อยเป็นค่อยไป ไม่เอาหักโหม