ส่วนสูง 158 น้ำหนัก 59 เเบบนี้เรียกอ้วนไหมคะ

คือเราสูงแค่158 หน้าอก34 เอว28 สะโพก40 เราหนัก59ทั้งๆที่เราไม่ค่อยได้ทานอะไรเลยเลยอยากทราบว่าทำไมน้ำหนักเราถึงมากแล้วแบบนี้เรียกอ้วนไหม

คือเราสูง158 น้ำหนัก60 อ้วนมากไหมคะ แล้วถ้าอ้วนมากควรลดให้เหลือเท่าไหร่ดีคะ ลดยังไงดี ? ช่วยตอบกันหน่อยนะค่าา^^

ลดความอ้วน ยกเวทมาพักใหญ่ๆ(ก็เป็นปีละครับเเต่เล่นตามมีตามเกิด ว่างก็เล่น ว่างก็คาดิโอ)ตอนเเรกคิดว่าข้างละ10โลไม่ไหว เเต่ตอนนี้เริ่มสบายๆเเละเบาไปเยอะเลยครับ รู้สึกกระชับขึ้นมาหน่อยนึง ใช้หลักที่อ่านใน

อยากทราบว่า.... คนหน้าอกคัพF90 รอบเอว29นิ้ว สูง158 ซม. น้ำหนักประมาณ53-54 กก. แบบนี้เค้าเรียกว่าอ้วนรึป่าวคะ?

ช่วยแนะนำการลดน้ำหนักหน่อยน้ะ ตอนนี้อายุ15 สูง158 น้ำหนัก59แล้วอ่ะ รู้สึกว่าอ้วน เปิดเทอมหน้าอยากจะผอมลงบ้าง ล้ะก้คิดว่าน้ะ เปิดเทอมหน้าจะเล่นกีฬาด้วยแหละ ตอนนี้มีพุงแร้วอ่ะ ขาใหญ่ รู้สึกว่าดูน่าเกลี

หน้าอ้วนมากค่ะ เหมือนลูกชิ้น อ้วนค่ะ ลดน้ำหนักแล้วหน้าไม่ลง กลมเหมือนเดิม ดูดไขทันไปเลยดีมั้ยคะ

เราอายุ 28 ปี สูง 158 cm น้ำหนัก 59 Kg เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ตอนนี้เสื้อผ้าเก่าๆ ใส่แล้วแน่นมากเลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก อายุก็เริ่มมากแล้ว ลดตอนนี้ทันไหมคะ ใครพอมีวิธี เคล็ดลับ แนะนำหน่อยนะคะ

สามีเค้าชอบกันแบบไหนนะเพราะอะไรกันบ้างคะ

เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เลยอยากทราบว่าใครเคยทานแล้วน้ำหนักเพิ่มบ้