ทำไมปลากระป๋องถึงดูไม่เป็นอาหารแนวสุขภาพ เหมือนเมนูปลาอื่นๆ

เมนูปลาหลายๆชนิด ดูน่าสนใจในฐานะอาหารเพื่อสุขภาพ
แต่ทำไมปลากระป๋องดุไม่ค่อยน่าสนใจ บางคนคิดลบกับปลากระป๋องด้วยซ้ำ ประมาณว่าดูไม่ว้าว กินอะไรไม่รู้ปลากระป๋องไม่น่าสนใจงั้นๆน่ะ

ทั้งๆที่เป็นเมนูปลาเหมือนกัน หรือเป็นประมันโดนแปรรูปไปแล้ว

ปลากระป๋อง มีคุณค่าเทียบเท่าเมนูปลาอื่นๆ แค่ไหนครับ?