กินข้าวปั้นสามเหลี่ยม 2 ก้อน ถือว่าเยอะไหม

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นคนไหล่กว้างแต่สะโพกเล็กค่ะ เราได้ลองหาข้อมูลมาบ้างว่าให้เพิ่มตรงส่วนสะโพกแต่เราไม่รู้ว่าจะปั้นด้วยวิธีไหนจึงจะเหมาะสมที่สุด ควรกินอาหารอะไรประเภทไหน ยิ่งเรื่อ

มีใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างค้ะ อยากเข้าวงการ แต่ปัญหาคือหน้าตา ใครบอกว่า เข้าวงดาร หน้าตาไม่ต้องดีก็ได้ บอกเลยไม่เชื่อค่ะ ตัวอ้วน ดำ ขาแขนลาย เปลี่ยนตัวเองมากสุดก้อยังไม่ดีพอ ลองสมัครโมเดลิ่งทิ้งไว้ยัง

คือเรายากรู้ว่าคนที่ไม่ใช่หุ่นนาฬิกาทรายแล้วสามารถปั้นเป็นหุ่นนาฬิกาทรายได้หรือเปล่าสมมติ สมมุติเค้ามีหุ่นกระบอกลูกแพร่สามเหลี่ยมคว่ำสามารถปั้นเป็นหุ่นนาฬิกาทรายได้หรือเปล่า

ควบคุมน้ำหนักและรอบเอวอยู่ค่ะ แต่อยากหาขนมทานเล่นที่ทานแล้วไม่อ้วน เจอเผือกทิพย์ มันทิพย์ ขายอยู่แถวบ้าน ซื้อทานมา 3-4วันแล้วค่ะ ครั้งนึงซื้อประมาน 4-8ลูก(10-20บาท) อยากทราบว่าทานเยอะจะอ้วนมั้ย? รอบเ

และใส่ขนุนเส้นๆด้วย ไม่มีเลยย... (ขอพิกัดหน่อยครับ นนทบุรี)

สวัสดีค่ะ พอดีจขกท.กำลังลดความอ้วนเลยย ลดมาสองเดือนแล้ว แต่ก็ยังดูอ้วน คำถามคือ 1.จขกท.สูง157หนัก57 เอว26 สะโพก37 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ😦😦เครียดมากเลย 2.ถ้าลดนน.5กิโลภายใน1เดือนนี่มีวิธีไหนแนะนำมั้ยคะ 3.

ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ