หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สวัสดีคะ มีคำถามว่าถ้าอายุประมาน 12-13 ปี ควรลดน้ำหนักมั้ยคะ
ปล.ตอนนี้อยู่ชั้น ม.1 ค่ะ
ตอนนี้สูง 156 หนัก 45.5 ถือว่าเยอะหรือน้อยเกินไปมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยังมีโอกาสสูงอีกมั้ยคะ?
ตอนนี้อยู่ ม.1 สูง 160 หนัก 45 กก ปจด มาตั้งแต่ปี 58 ยังมีโอกาสสูกอีกซัก 3-4 เซนไหมคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3460107
อยู่ม.3 147 หนัก 47 เตี้ยมั้ยคะ?
สมาชิกหมายเลข 3817377
ทำยังไงให้สูงขึ้น??
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 13 ปี ค่ะ อยู่ชั้น ม.1 เราสูง 159 ซม. น้ำหนัก 53 ค่ะ คือเราค่อนข้างอ้วนค่ะ เราเลยอยากสูงมันจะทำให้เราไม่ดูเตี้ยค่ะ ใครมีวิธีแนะนำให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 4998607
ผู้หญิงหยุดสูงตอนอายุเท่าไหร่
คือตอนนี้หนูอายุ 14 ค่ะ สูงประมาณ 164-165 นน. ประมาณ 50 หนูมีโอกาศสูงถึง 170 มั้ยอะคะทางกรรมพันธุ์ครอบครัวเป็นโครงสร้างกระดูกใหญ่ค่ะ แท็กผิดห้องขออภัยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4298405
กระดูกปิดยังสูงได้ไหมคะ
คือเรามีประจำเดือนตอน ป.5 เทอม 2 ค่ะ ตอนนี้อายุ 13 กำลังจะ 14 ค่ะ ตอนนี้เราสูง 158.2 เซนติเมตรค่ะ กำลังลดน้ำหนักเพราะแม่บอกว่าลดน้ำหนักแล้วสูงขึ้นค่ะ คือถ้าเราซ
สมาชิกหมายเลข 6705901
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
วิ่งทุกเช้า 10 รอบสนาม 8,000 เมตร ช่วยลดน้ำหนักและให่เราสดชื่นตลอดวัน มีสมาธิได้ไหม
หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 7266389
ชายที่ทดสอบอดอาหาร 7 วัน
💥 การอดอาหารถือเป็นวิธีหนึ่งในการลดน้ำหนัก แต่หนึ่งในวิธีที่สุดโต่งมากที่สุดวิธีหนึ่งนั่นก็คือ Water Fasting หรือการงดอาหารทุกอย่างและดื่มเพียงน้ำเปล่าอย่างเดี
Honeymile
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรมั้ยคะ
ปล.ตอนนี้อยู่ชั้น ม.1 ค่ะ
ตอนนี้สูง 156 หนัก 45.5 ถือว่าเยอะหรือน้อยเกินไปมั้ยคะ