▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ทำยังใงถึงมีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก
ผลัดวันประกันพุ่ง อยากผอมนะ อยากผอมมากๆ แต่มันก็มีมารผจญอะแต่ละวัน เช่นเพื่อนกินชาบู ฝนตก แม่ทำอาหารอร่อยไว้ตอนค่ำ เห็นอะไรก็หิวไปหมดไม่รู้จักอิ่ม แล้วต้องทำยังใงถึงจะปรับพฤติกรรมอย่างนี้ได้