หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สรุปอกไก่เซเว่น คลีนจริงมั้ย?
กระทู้คำถาม
อาหาร
อาหารคลีน
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ซื้อกินบ่อยมากครับ แต่ไปอ่านมาเขาบอกกันว่าโซเดียมเยอะเกิน (350ก.)
สรุปคลีนมั้ยครับ? ถ้าไม่จะไปกินอย่างอื่นแทน
ปล.ไม่ค่อยสะดวกทำเองครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คำถาม เรื่อง "อกไก่ 7-11"
มีคำถาม เรื่อง "อกไก่ 7-11" ดังนี้ค่ะ 1. สารอาหารเหมือน อกไก่ ปกติไหม ? 2. มีใครเคยลดความอ้วนด้วยการกินอกไก่ 7-11 แล้วลดน้ำหนักได้บ้างคะ และลดไปกี่ กก
สมาชิกหมายเลข 5139243
สรุปแล้วไก่ย่างอ้วนหรือไม่
พอดีว่าช่วงนี้เล่นเวท อยากได้โปรตีน ส่วนตัวชอบกินอกไก่บ้าง ไก่ย่างบ้าง แต่ที่ไปอ่านมาเหมือนว่าไก่ย่างจะไม่อ้วน แต่ว่าล่าสุดลองนำไปย่างไปเวฟมีน้ำมันออกมาเยอะมาก
สมาชิกหมายเลข 5169858
เนื้ออะไรกินแทนอกไก่ได้ดีบ้าง ในเชิงของแคลอรี่
พอดีผมไม่อยากกินไก่เยอะ ไม่รู้ว่าจะเป็นเกาท์รึเปล่า(อกไก่ทำให้เป็นมั้ยครับ) บวกกับว่าอยากกินเนื้อหลายหลาย เลยคิดว่า จะกินพวกปลาบ้างดีมั้ย มีแนะนำมั้ยครับ ปลาอะไ
สมาชิกหมายเลข 4115731
อาหารคลีนเซเว่นที่แนะนำมีอะไรบ้างครับ?
จะไว้สำหรับทานมื้อกลางวันครับ ตอนเช้าจะกินขนมปังโฮลวีด มื้อเที่ยงกะจะกินข้าวกล้องเซเว่นกับอะไรสักอย่างที่คลีนๆ เลยถามดูครับว่ามีอะไรแนะนำไหมเห็นว่าอกไก่ที่ว่าคล
สมาชิกหมายเลข 4866197
สันในหมู กับ อกไก่ ปริมาณเท่ากัน อะไรให้โปรตีนเยอะกว่ากันครับ
คือผมเพิ่งหัดเข้าฟิตเนสครับ แล้วเห็นเค้าบอกว่าให้กินอกไก่เพราะให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ย่อยง่าย แต่ถ้ากินประจำผมกลัวจะเบื่อซะก่อน เลยอยากหาโปรตีนจากเนื้อสัตว์ชนิดอ
สมาชิกหมายเลข 1656289
นอกจากฟักทองแล้ว กินอะไรแทนได้บ้างครับ (อิ่ม+ถูก+แคลต่ำ)
เริ่มทานของไดเอ็ทเป็นวันที่ 3 ฟาดฟักทอง+อกไก่เวฟหรือต้มทุกมื้อ บางมื้อมีบร๊อคโคลี่ต้ม แต่อ่านไปเรื่อยๆ มีคนบอกฟักทองทำให้ตัวเหลืองแม้จะมีประโยชน์ก็ตาม (ผมเข้าใจ
สมาชิกหมายเลข 3434965
ในที่สุดก็เจอ "น้ำจิ้มซีฟู้ด" แบบขวดที่อร่อยที่สุด 😂😊🤣
ขอตั้งกระทู้สั้น ๆ ครับ เผื่อบางท่านยังไม่ทราบหรือยังไม่เคยลอง ผมเคยซื้อน้ำจิ้มซีฟู้ดแบบขวดมาหลายเจ้า บางเจ้าก็เหนียวข้นแบบผลิตเชิงอุตสาหกรรมเต็มที่ texture ไม่
สมาชิกหมายเลข 6883994
🐟 คนญี่ปุ่นงงเมื่อเจอ “แซนด์วิชทูน่ามาโยสีฟ้า” หรือว่าไทยใช้ปลาหางนกยูงทำแซนด์วิช?
คนญี่ปุ่นงงเมื่อเจอ “แซนด์วิชทูน่ามาโยสีฟ้า” เจ้าของโพสต์ไปเจอแซนดวิชในร้านสะดวกซื้อที่ไทยอันหนึ่ง ถึงกับทำเขาสงสัยเลย กับความประหลาดของสีขนมปัง เพราะมันเป็น “ส
เม่าบนยอดดอย
@@ บุก บุก คัพ....รสไก่ซอสเผ็ดเกาหลี ^^ @@
สวัสดีครับ อันนี้ซื้อมาลองชิมแบบขำๆนะครับ เห็นว่าถ้วยเล็กๆ ราคาน่ารัก 20 บาทเองเป็น เส้นบุกพร้อมปรุง รสไก่ซอสเผ็ดเกาหลี ตรา เอญ่า ผมซื้อมาจาก 7-11 นะครับ ทำง่าย
เซเว่นหน้าหอใน
แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ 🍲🥬🍅
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้เช้าอากาศเย็นมีฝนตกปรอยๆ 🌧️ เข้าครัวทำ แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ ค่ะ พ่อชอบเมนูนี้มาก ทานกับข้าวสวยอร่อยค่ะ วัตถุดิบ : หมูเด้ง 1. หมูสั
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารคลีน
โภชนาการ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สรุปอกไก่เซเว่น คลีนจริงมั้ย?
สรุปคลีนมั้ยครับ? ถ้าไม่จะไปกินอย่างอื่นแทน
ปล.ไม่ค่อยสะดวกทำเองครับ