หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักขึ้นๆลงหลายวันแล้วเป็นอะไรไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
คือตอนนี้เราอยู่ในช่วงลดน้ำหนักตอนเย็นของเมื่อวานไปชั่งมาหนัก57.1พอเช้าวันต่อมาเราไปชั่งน้ำหนักเพิ่มมาที่58.4พอตอนเย็นไปชั่งอีกก็ลดมา57เหมือนเดิมเป็นอย่างนี้มาหลายวันแล้วจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือปล่าวหรือมีความผิดปกติของร่างกายไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะดีจริงไหม
เห็นบอกว่าวัดไขมัน และ มวลต่างๆของร่างกายได้ด้วย มันใช้งานได้ตามน้้นจริงหรือ
สมาชิกหมายเลข 2237941
ลดน้ำหนัก ต้องพึ่งน้ำพริกกะปิ ปลาซาบะ ไข่ชะอม แล้ว
เช้านี้วิ่ง วานเย็น อยากลดน้ำหนัก ซื้อน้ำพริกกะปิมากินเลยครับ ร้านตลาดนัดสวัสดิการ อาหารใต้ มีไข่ชะอมคอนโดด้วย เอากะปิกุ้งมาเผาให้หอม กินกับน้ำพริก จะได้ลดความอ้วน แกงส้มชะอมเหลือมื้อ
สมาชิกหมายเลข 4755513
จะช็อค
เป็นไปได้หรอค่ะที่น้ำหนักจะขึ้นได้ไวขนาดนี้ วันที่7เราพึ่งไปชั่ง นน. 57.1โล พอวันนที่วันที่11 เราไปชั่ง นน. ตัวเลขที่เห็นคือ 83 โล โอ้ววว ! ทั้งๆที่ตลอดเรากำลังลดน้ำหนักอยู่ เราควบคุมแคลอรี่ต่อวันกิน
สมาชิกหมายเลข 3059004
ช่วยด้วยครับผมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนน
จ. ข. ก. ท. อายุ15นะครับผมเป็นคนที่สูงเเต่ไม่อ้วนตอน14ผมสูง163น้ำหนัก46พอตอนนี้อายุ15จะ16ละครับส่วนสูงผม178น่ำหนัก53บางวันก็ขึ้นไป57-59ก็ไม่เอะใจน้ำหนักขึ้นแต่พอมาชั่งอีกวันตกใจเลยครับจากเมื่อวานชั่งไ
สมาชิกหมายเลข 4233835
กลุ้มใจมากค่ะ น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆหลังหย่านมลูก มีใครเป็นแบบเราบ้างคะ
เราหนัก 53 กิโลค่ะไม่ขึ้นไม่ลดมาหลายปีแล้ว หลังคลอดลูกเราก็ให้นมลูกต่อเนื่องนาน 2 ปี น้ำหนักเหลือ 50-51 กิโลค่ะ หลังจากนั้นก็ท้องคนที่ 2 ให้นมต่อเนื่องนาน 2 ปีเหมือนเดิม น้ำหนักก็เหลือประมาณ 53 เท่าก
นางมารร้ายกะนายแสนดี
ลืมกินข้าว4มื้อ น้ำหนักลดลง3กิโล
เมื่อวานก่อนเราลืมกินข้าว4มื้อติดเลย55555เรากินแต่น้ำเปล่า ไม่รู้สึกหิวด้วย เมื่อวานเลยลองชั่งน้ำหนัก จาก60เหลือ57 (อายุ13 อ้วนมากๆ😭)มันเสียสุขภาพหรือเปล่าคะ แต่เราออกกำลังกายบ่อยนะคะ แต่บ่อยประมาณว่า
สมาชิกหมายเลข 5177814
ถามคนเคย "สละสิทธิ์ผ่อนผัน" เพราะอ้วน (BMI เกิน 35) หน่อยครับ ขั้นตอนหน้างานเป็นยังไง?
ตอนนี้ผมผ่อนผันเรียนอยู่ครับ แต่อยากเคลียร์เรื่องทหารให้จบเพราะน้ำหนักเกินเกณฑ์ (สูง 175 หนัก 112 / BMI 36+) และน่าจะอ้วนขึ้นอีกด้วยพฤติกรรมการกิน อยากถามพี่ๆ ที่เคยทำครับว่า: 1. วันเกณฑ์จริง เราเดิน
สมาชิกหมายเลข 9197118
น้ำหนักตัวครับ
คือผมกินในปริมานที่น้อยลง เหลือวันล่ะ 2 มื้อ พวกเปปซี่หรือโค้กฟรืออื่นๆคล้ายๆกัน ผมแทบไม่ได้กินเลย อาทิตตก วันล่ะแก้ว 20 บ้่งครั้งก็ 2 อาทิตครั้งครับ ส่วนมากผมชอบกินน้ำผลไม้ปั่น ไม่ใช่นมหรือน้ำเชื่อมค
สมาชิกหมายเลข 8121614
เคยมั้ย? “กินนิดหน่อยก็อ้วนแล้ว” ใช้ “5 ข้อนี้” หิวน้อย-พุงลด แถมสดชื่นขึ้น
วันนี้(24 มิ.ย.68) นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้โพสต์เตือนสายกินกันหน่อย เคยมั้ย? ระบบเผาผลาญพัง กินนิดเดียวก็อ้วนแล้ว วันนี้หมอเจดจะมาบอกทุกคนผ่านเพจเฟซบุ๊ก เผย
สมาชิกหมายเลข 7213721
Body Fat Percentage เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย เช็กยังไง? ต้องได้เท่าไหร่ถึงเรียกว่าสุขภาพดี
นอกจากค่า BMI แล้ว เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย หรือ Body fat percentage ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่จะต้องเช็กเช่นกันค่ะ เพราะเป็นค่าที่จะบอกให้รู้ว่า ร่างกายของเราในตอนนี้มีสัดส่วนของไขมันอยู่เ
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักขึ้นๆลงหลายวันแล้วเป็นอะไรไหม