หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะบนให้แฟนลดหุ่นได้ที่ไหนบ้าง?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
หาเพื่อน
คือแฟนกินเยอะแล้วไม่ออกกำลังกายกลัวเขาจะอ้วนไปมากกว่านี้พอเวลาบอกให้เขาออกกำลังกายเขามักไม่พอใจอะค่ะ แล้วจะเถียงกันบ่อยๆ ก็เลยอยากไปหาที่บนให้เขาออกกำลังกายลดหุ่น ดูงมงายแค่ไม่รู้จะด้วยวิธีไหนดี
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมคนอวบต้องอวยกันเองแล้วมาบลูลี่คนผอม?
สวัสดีค่ะ เราสูง 158 หนัก 45 ลำบากใจกับนน.มาตั้งแต่เด็กเพราะโดนล้อผอมงั้นงี้ กินยาถ่ายพยาธิ/เพิ่มมื้ออาหาร ลามไปถึงกินของจุกจิกน้ำอัดลมเยอะๆเพราะความเข้าใจผิดว่ากินแล้วอ้วนแน่ๆ จนมารู้ในตอนโตว่าโครงสร
สมาชิกหมายเลข 8644558
หุ่นสามเหลี่ยมไล่กว้าง ทำยังไง แต่งตัวยังไง
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นคนไหล่กว้างแต่สะโพกเล็กค่ะ เราได้ลองหาข้อมูลมาบ้างว่าให้เพิ่มตรงส่วนสะโพกแต่เราไม่รู้ว่าจะปั้นด้วยวิธีไหนจึงจะเหมาะสมที่สุด ควรกินอาหารอะไรประเภทไหน ยิ่งเรื่อ
สมาชิกหมายเลข 7509327
คลั่งผอม
เราอยากจะปรึกษาว่าไม่ให้แฟนลดน้ำหนักทำไงดีคะ คือแฟนเราสูงประมาณ 170 ซม เวลาแฟนหนักถึง 50 กก เราโครตดีใจ แต่แฟนเราบอกว่าตัวเขาเองอ้วน ต้องลดน้ำหนัก แล้วแฟนเราจะชอบลดน้ำแบบผิดวิธีคืออดอาหาร พอเราบอกว่าเ
สมาชิกหมายเลข 5112140
จะชวนแฟนลดน้ำหนักยังไงดี แฟนดื้อมาก
เราคบกับแฟนมา 6 ปีแล้ว ตอนที่รู้จักกันแรกๆ แฟนเราหน้าตาดีมาก หุ่นดีสมส่วน ไม่อวบมากขนาดนี้ ตอนนี้ปล่อยตัวเริ่มอวบอ้วนพุงพุ้ยมาก ชวนไปวิ่งออกกำลังกายก็ไม่ไป คือเราไม่ได้รังเกียจเลยที่แฟนจะอ้วน แต่เราอ
เหมียวกุ๊งกิ๊ง
หุ่นแบบคิมเบอรี่นี่เรียกว่าอ้วนไป หรือผอม หรือหุ่นดีสำหรับผู้ชายทั่วไปคะ
เราเห็นคิมเบอรี่เมื่อก่อนมีแต่คนพูดถึงบ่อยๆว่าอ้วน แต่ตอนนี้คือเหมือนน้ำหนักน่าจะลงไประดับนึง (เป็นสิบโล) เห็นภาพไปยิมกับหมากบ่อยๆ น่าจะออกกำลังกายเยอะ มีรูปโชว์หุ่นชุดว่ายน้ำ หน้าท้องแบนนะ แต่คนก็ยัง
สมาชิกหมายเลข 1913226
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
ใครเป็นผู้ชายที่มีปัญหาสะโพกใหญ่เกินไปบ้าง
คือผมไม่ได้อ้วนนะ พุงก็ไม่มี แต่จะออกหมีๆนิดนึง(สูง180 หนัก82-83) หุ่นเกือบดีอยู่แล้วแต่ติดตรงตรูดมันใหญ่เกินไปนี่สิ สะโพก40" เวลาใส่ชุดทำงานเอาเสื้อเข้ากางเกง ตรูดอย่างโด่ง อายสาวมาก เลิกงานปึป
สมาชิกหมายเลข 5507315
เปลี่ยนหุ่นที่ไม่สวยให้เป็นหุ่นที่ดูดีได้ยังไง?
คือพี่ๆช่วยเด็กตัวน้อยๆคนนี้หน่อยค้าบบ เรื่องมีอยู่ว่าปิดเทอมอยู่บ้านตั้ง1เดือนไม่รู้จะทำอะไรเลื่อนๆดู คลิปจนไปเจอพสจีนที่หุ่นสวยๆอยากเหมือนเขาบ้าง ก็เลยอยาก ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยส่วนหนึ่งแบบออกเ
สมาชิกหมายเลข 8603534
อยากให้แฟนลดน้ำหนักลดความอ้วนเพราะเป็นห่วงสุขภาพแฟน ผมผิดหรอครับ ? :(
คือว่าแฟนผมเป็นคนมีดูมีน้ำหนัก ดูบวมๆ อวบๆ เวลาผมถ่ายรูปให้เขาก็มักจะบ่นว่าตัวเองดูกลมไรงี้ แล้วทีนี้ผมก็อยากซื้อยาลดน้ำหนักยี่ห้อนึงให้แฟนกิน ซึ่งเป็นยาที่มีริวิวกันล้นหลาม เป็นที่น่าสนใจของชาวเฟส ม
สมาชิกหมายเลข 1118453
สัญชาตญาณคนออกกำลังกายจะรู้ เหมือนขาดของ ใช่ไหม ถ้าหายไปพักนึงจะรู้ว่าไม่ได้ล่ะ?? ของขาด คนออฟฟิศคิดแบบนี้ไหมคะ
คนทำงานรู้ไหม ว่าต้องไปหา ความห่างไกลจาก toxic ในที่ทำงาน การออกกำลังกายใช้เหงื่อต่อเนื่องเป็นเรื่องดีที่สุด ออกกำลังกายแล้ว ถ้าห่างหายไป พอซัก 7 วัน 1 เดือน (บางคน 3 วันก็ไม่ได้แล้ว) รู้สึกตั
Elizabeth Meredith_merry
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะบนให้แฟนลดหุ่นได้ที่ไหนบ้าง?