นิสัยเบื่อง่ายต้องแก้ยังไง

สวัสดีค่ะ หนู อายุ 13 ปี แต่ความคิดและทุกอย่างมันปาไป19-20 หรือไม่ก็มากกว่านั้น หนูเบื่อโลกนี้หนูมองว่ามันวนลูปหนูไม่อยากทำอะไรเลยหนูรู้สึกเหมือนใช้ชีวิตบนโลกนี้มาเป็นร้อยๆ ครั้ง จนเบื่อ มันวนลูปไปเรื

มีใครเคยเป็นมั้ยคะ รู้สึกไร้ค่าในวันเกิดตัวเอง ไม่อยากให้วันเกิดของตัวเองมาถึง วันนี้วัน เกิดเราค่ะ เราเกิดวันอาทิตย์ นานๆทีมันจะวนมาถึงวันเกิดจริงๆอะเนาะ เเต่คนรอบข้างไม่มีใครใส่ใจเลยค่ะ แม้กระทั่งพ่

ตามหัวข้อเลยครับผมเริ่มคบกับแฟนได้ไม่นานยังไม่ถึง1เดือนเลยด้วยซ้ำแต่ผมเริ่มรู้สึกเบื่อ ด้วยนิสัยส่วนตัวที่เป็นคนขี้เบื่อด้วย ช่วงนี้ผมออกมาจากแฟนของผมแล้วมาทบทวนตัวเองว่าผมยังต้องการเธออยู่มั้ยมันรู้ส

คือ...เราชอบฝันมากๆๆเรื่องเดิมๆซ้ำๆวนไปวนมาตั้งแต่เด็กจนโต อายุอย่างเข้า25เนี่ย เราจะฝันเรื่องเดิมๆมีประมาณ5-6เรื่องอะนะที่ฝัน มันก็จะวนแบบนี้มาตั้งแต่เด็กจนโต... คือเราเบื่อมากแบบจะไม่ฝันเรื่องอื่นละ

ตอนนี้เรากำลังไม่ค่อยโอเคเท่าไหร่ เรารู้สึกเบื่อชีวิตตัวเอง เราพยายามลองเรียกสติตัวเองโดยการทำให้ตัวเองเจ็บ แต่ทำไมมันไม่เจ็บไม่มีความรู้สึกเลยด้วยซ้ำ ปวดหัวมาก(ก.ไก่ล้านตัว)และในสมองของเรากำลังมีเสีย

ทำยังไงถึงจะสามารถแก้นิสัยคิดมากได้คะ คือเราก็ลองทำตามที่คนแนะนำมาแล้วนะคะ แต่มันก็ยังติดอยู่ในหัว เรื่องบางเรื่องที่คิดว่าลืมไปแล้วมันดันวนกลับมาในหัว อีกอย่างคือเราเป็นคนกังวลง่ายมาก เจออะไรนิดหน่อย

จขกทเรียนหมออยู่ปี 2 ที่ ม.ทอปสามแห่งนึงค่ะเราไม่ใช่คนเรียนเก่งเลยค่ะแม้กระทั่งวิชาที่ชอบก็ทำได้ไม่ดี เราเข้ามาด้วยรอบโควตาจังหวัดนะคะ (คะแนนสอบเข้าค่อนข้างแย่ค่ะ ไม่ติดเภสัชด้วยซ้ำแต่ผ่านเกณฑ์ แล้วคน

อยากทราบว่า มีใคร ที่เป็นนิสัย ชอบถามเรื่องนั้นๆ จนมากไป ขี้สงสัย ถามแล้วถามอีก จนทำให้คนรอบข้างทักเราว่า รำคาญ. คำถามของเรา บอกเราเข้าใจยาก กับในหลายๆเรื่อง หรือใครที่เป็นคนชอบมีนิสัยคิดมากๆๆๆ วกวน ค

คือมีปัญหากับความกลัวของตัวเอง เรากลัวการเสียใจ  กลัวการให้ความหวัง เราคิดมากเกินไหมคะ  มันไม่อยากพบเจอใครเลย  คือยังคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ   คือมันจะแก้ยังไงค่ะ เราพยายามเปิดใจ

เรากับเพื่อนคบกันมาสามปีกว่าแล้วค่ะ แรก ๆ ก็ไม่ได้รู้สึกไม่ชอบเพื่อน(ขอแทนว่า แบมนะคะ) แต่พอเข้ามหาลัย เรากับแบมได้เรียนคณะเดียวกัน มหาลัยเดียวกัน แต่เพื่อนคนอื่นๆ เรียนคนละที่กันค่ะ เลยทำให้เรากับแบม