ตอนนี้...รู้สึกเหมือนสมองกำลังจะไม่ปกติ !!!

ตอนนี้เรากำลังไม่ค่อยโอเคเท่าไหร่  เรารู้สึกเบื่อชีวิตตัวเอง เราพยายามลองเรียกสติตัวเองโดยการทำให้ตัวเองเจ็บ แต่ทำไมมันไม่เจ็บไม่มีความรู้สึกเลยด้วยซ้ำ ปวดหัวมาก(ก.ไก่ล้านตัว)และในสมองของเรากำลังมีเสียงของความคิดเราที่เราเก็บเรื่องแย่ๆในชีวิต เรื่องที่ทำให้เราเสียใจ เก็บมาคิดวนไปวนมาเรื่องเก่าๆ เสียงมันก็วนไปวนมาในหัว จนในหัวตอนนี้มีแต่อะไรไม่รู้ เราคิดน้ำตาเราไหลแต่เราก็ขำ(สมเพชตัวเอง) เราไม่รู้ว่าในชีวิตตอนนี้กำลังเจออะไร เราไม่อยากพูดคุยกับใครเลย รู้สึก เหนื่อย เพลีย ขี้เกลียด อยากอยู่คนเดียว เบื่อโลก เครียด แต่เราพยายามทำเหมือนไม่มีอะไร พยายามทำอะไรปกติ แต่มันไม่ปกติเรารับรู้ตัวเองได้ เรานอนหลับๆตื่นๆมาเป็นอาทิตย์แล้ว หัวจะระเบิดเราควรทำยังไงดี ?
.
.
.
.
( ไม่อยากปรึกษาคนในครอบครัว เพราะเค้าบอกว่าเราชอบเรียกร้องความสนใจ5555555 (สำหรับบ้านเราทุกเรื่องต้องให้เกิดและเจ็บป่วยจริงๆก่อนถึงเชื่อ แบบโคม่าขั้นสุดท้ายถึงเชื่อ) )

#ขอขอบคุณทุกคำตอบก่อนล่วงหน้านะคะ