หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพลงที่ฟังแล้วหัวใจผ่อนคลาย
กระทู้คำถาม
เพลง
ดนตรี
ช่วงที่เหนื่อยอึดอัดหัวใจ ความเครียดถาโถม
รู้สึกหดหู่กับชีวิต มีเพลงอะไรฟังแล้วผ่อนคลายสบายใจบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวใจเต้นผิดจังหวะ อันตราย!
เช็คอาการ “หัวใจเต้นผิดจังหวะ” หากคุณมีอาการเวียนศีรษะ หน้ามืดตาลาย ใจสั่น หายใจติดขัด แน่นหน้าอก หรือรุนแรงถึงขั้นเป็นลมหมดสติ อย่าคิดว่าเป็นเรื่องปกติ หรือมองข้ามไป!! เพราะอาจเป็นสัญญาณเ
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
หายใจไม่อิ่ม ร่างกายเลยหายใจทางปากแล้วเหนื่อยมาก หรือว่าเราควรเลิกบุหรี่แบบจริงจัง แต่แม่ให้กำลังใจดีมาก
เลิกไม่ได้หรอกตายไปกับบุหรี่แหละ ทุกครั้งที่จะเลิกก็เจอแบบนี้เราเคยเลิกมาครั้งนึงแล้วนะเพราะไม่มีใครรู้ และไม่มีแรงกดดันตอนนี้ท้อใจมากๆแต่ก็ลดลงมาเยอะแล้ว จากที่สูบวันละ2-3ซองทุกวันนี้ลดลงเหลือ1ซองนึง
สมาชิกหมายเลข 9094994
ปล่อยวางความเครียด ด้วย 5 วิธีฝึกหายใจ ทำได้เองที่บ้าน
ในสังคมปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเครียดรอบตัวถาโถมเข้ามาไม่เว้นวัน คนจำนวนไม่น้อยต่างมองหาวิธีผ่อนคลายความเครียดที่แตกต่างกันไป แต่อีกหนึ่งวิธีที่เราสามารถทำได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องลงทุนใดๆ นั่นคือการ &ldqu
Cheewitdtithong
ฟ้ากระจ่างดาว....ประทับใจจริงๆ บอกตรงๆ !!
ฉากที่นางเอกคุยกับหลานชายที่เคยขาดการอบรมเลี้ยงดูอย่างถูกวิธี ต่อหน้าน้องสาวที่เคยเป็นผู้หญิงขายบริการ ต่อหน้าพระเอกที่ไม่เคยรังเกียจที่จะนับรู้ทุกปัญหาของครอบครัวคนที่ตัวเองรัก จนถึงฉากที่นางเอกกอดป
หวานยิหวา
เหนื่อยค่ะ ไม่มีความสามารถในการรับมือกับความเครียดเลย
พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ
สมาชิกหมายเลข 5624057
เหนื่อยตลอดเวลาทรมานมากนอนไม่ได้เลย
ผมอายุ17ครับตอนนี้มีปัญหาด้านสุขภาพผมเป็นมา2-3วันเเล้วครับเหนื่อยตลอดเวลาเหมือนหัวใจจะเต้นช้าเเบบมันเเน่นตรงช่วงอกครับเเละมันก็รู้สึกหนักช่วงอกตอนกลางคืนคือหลับๆตื่นๆเพราะมันเหนื่อย นอนตะเเคงก็อาจจะพอ
สมาชิกหมายเลข 6269885
จะมีวิธีการรับมืออย่างไร เมื่อคนรอบข้างเข้าสู่วงการตัวแทนขายประกัน
เข้าเรื่องเลย ขอ how to รับมือกับเพื่อนและคนรอบข้าง ที่ผันตัวเองเป็น ตัวแทนประกันชีวิต และมาตื้อ ขายประกัน ถ้าในเฟสบุค วันๆนึงเค้าจะแชร์ แต่เรื่องประกัน มันก็ไม่ได้อะไรเพราะเป็นพื้นที่ของเค้า แต่การทั
สมาชิกหมายเลข 1420710
5 เครื่องดื่มใกล้ตัว เสริมสุขภาพ–สร้างภูมิคุ้มกันวัย 45+
เข้าสู่ปลายฝนต้นหนาว ร่างกายอ่อนเพลียง่าย โดยเฉพาะวัย 45+ ที่ภูมิคุ้มกันเริ่มลดลง การดื่ม เครื่องดื่มร้อน ใกล้ตัว ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายอบอุ่น แต่ยังเสริมสุขภาพ ลดความเสี่ยงโรค และผ่อนคลายจิตใจ 1.น้ำ
Pum Connect
ทำงานในกรุงเทพ รู้สึกหดหู่ จิตตก จัดการความเครียดยังไงดีคะ
อยู่ตัวคนเดียวค่ะ มีข้อจำกัดไม่สามารถทำอาหารทานเองได้ ของกินของใช้ในกรุงเทพ แพงมากๆเลยค่ะ แถมร้านส่วนใหญ่ก็ไม่อร่อย ผู้คนไม่nice การเดินทางแย่มากๆ เบียดเสียด เงินเดือนอันน้อยนิดก็แทบไม่พอใช้ค่ะ สภาพแว
สมาชิกหมายเลข 5424767
โรคหัวใจ ใครเสี่ยงบ้าง
หนึ่งในสาเหตุยอดฮิตของการหมดสติ คือ หัวใจหยุดเต้น ที่นำไปสู่การเสียชีวิตในที่สุด โรคหัวใจใครบ้างที่เสี่ยง เพราะโรคนี้ มีทั้ง ปัจจัยที่คุมได้ และ ปัจจัยที่คุมไม่ได้ วันนี้พี่หมอฝั่งธน....
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพลง
ดนตรี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพลงที่ฟังแล้วหัวใจผ่อนคลาย
รู้สึกหดหู่กับชีวิต มีเพลงอะไรฟังแล้วผ่อนคลายสบายใจบ้างคะ