หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพลงที่ฟังแล้วหัวใจผ่อนคลาย
กระทู้คำถาม
เพลง
ดนตรี
ช่วงที่เหนื่อยอึดอัดหัวใจ ความเครียดถาโถม
รู้สึกหดหู่กับชีวิต มีเพลงอะไรฟังแล้วผ่อนคลายสบายใจบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำสถานที่ขับรถเล่น ย่าน กทม / ปริมณฑล ค่ะ
สืบเนื่องจากเราทำงานด่านหน้า เจอเคสโควิดเกือบทุกวัน เลิกงานกลับหอของโรงพยาบาล ชีวิตเราวนเวียนอยู่แต่ในโรงพยาบาลค่ะ เรารู้สึกเครียดค่ะ มีทุกอารมณ์เลย ทั้งท้อ เบื่อหน่าย อึดอัด ทั้งเรื่องงานแ
สมาชิกหมายเลข 3934773
📝มาดูCheck lists ประจำวันที่นำไปสู่สุขภาพดีกันค่ะ
เช็กลิสต์เพื่อชีวิตที่ดี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณเอง ✨ การปรับพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน หากอยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ลองเริ่มจากพฤติกรรมเหล่านี้ก่อน จากสิ่งเล็กๆในแต่ละวัน 🌞🕑🌙 . 🌞 เช้า – เริ่
Lady_Simplicity
เวลาคุณเครียดสุดๆ มีวิธีแก้เครียดแบบง่ายๆ อะไรบ้างค่ะ?
ช่วงนี้เรารู้สึกว่าเครียดบ่อย การเรียน รวมถึงปัญหาส่วนตัว เวลาเจอความเครียดหนักๆ มีวิธีผ่อนคลายหรือรับมือกันยังไงบ้างค่ะ เลยอยากมาขอแชร์แลกเปลี่ยนกันค่ะ เผื่อจะได้ลองนำไปใช้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 9065053
ทำนายดวงรายสัปดาห์กับไพ่ชินจัง 29 กันยายน - 5 ตุลาคม 2568 สัปดาห์นี้ การงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ จะเป็นเช่นใด?
ทำนายดวงรายสัปดาห์กับไพ่ชินจัง 29 กันยายน - 5 ตุลาคม 2568 สัปดาห์นี้จะเป็นเช่นใด? เรามาดูกันว่าดวง การงาน การเงิน ความรัก รวมถึงสุขภาพของคุณในสัปดาห์นี้ จะเป็นเช่นใด ช่องมามูมะ https://www.youtube.co
สมาชิกหมายเลข 7982888
ประสบการณ์เปิดใจทำจิตบำบัดครั้งแรกในชีวิต
ช่วงนี้ชีวิตของผมมันเริ่มหนักเกินไปจริงๆ ครับ 😔 ทำงานก็ดูเหมือนจะไม่มีวันหยุด ความเครียดจากที่ทำงานมันเริ่มสะสมจนไม่รู้จะระบายกับใคร เวลานอนไม่ค่อยหลับ รู้สึกเหมือนจะมีอะไรติดค้างในหัวตลอดเวลา ใจหนึ่ง
hikaru_shindo
โรคหัวใจ ใครเสี่ยงบ้าง
หนึ่งในสาเหตุยอดฮิตของการหมดสติ คือ หัวใจหยุดเต้น ที่นำไปสู่การเสียชีวิตในที่สุด โรคหัวใจใครบ้างที่เสี่ยง เพราะโรคนี้ มีทั้ง ปัจจัยที่คุมได้ และ ปัจจัยที่คุมไม่ได้ วันนี้พี่หมอฝั่งธน....
โรงพยาบาลธนบุรี
รู้สึกเหนื่อยไม่อยากมีชีวิตอยู่แล้ว
ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยมากเหมือนมีอะไรไม่รู้มาถาโถมกับชีวิต แล้วรู้สึกกดดันเหมือนได้รับพลังงานลบมาตลอด ถ้าบอกให้นึกถึงครอบครัวผมบอกได้เลยตอนนี้ผมไม่รู้สึก ไม่ใช่ว่าครอบครัวทำร้ายร่างกายนะ แต่ตอนนี้รู้สึกป
สมาชิกหมายเลข 9056278
หดหู่ทุกเช้าก่อนไปทำงาน
เรารู้สึกหดหู่และเครียด แบบความรู้สึกด้านลบหลายๆอย่างถาโถมเข้ามาตลอดเวลาโดยเฉพาะทุกเช้าวันที่ต้องไปทำงานจะรู้สึกเป็นพิเศษ และคิดตลอดว่าลาออกดีไหม อยากลาออกทั้งๆที่เราเพิ่งเปลี่ยนงานประจำมาไม่นาน แต่คว
สมาชิกหมายเลข 3055965
คุณชอบวิธีไหนในการผ่อนคลายความเครียดมากที่สุด
ในช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าหรือรู้สึกเครียด หลายคนมักมีวิธีผ่อนคลายแตกต่างกันไป วันนี้เรามาช่วยกันแชร์และโหวตกันดีกว่าว่าอะไรคือวิธีที่คุณชอบมากที่สุด
สมาชิกหมายเลข 5871862
ปีกมาร ภูฉาย - ศลัยลา - ลายสือ บีบคั้นหัวใจมาก
วันนี้เป็นวันที่บีบคั้นหัวใจมาก ทุกตัวละครสร้างความอึดอัดให้มากมาย ศลัยลา พยายามที่จะนอกใจภูฉาย หาข้ออ้างว่าไม่มีใครให้กำลังใจ ทั้งที่มีแม่ดีคอยเตือนสติ ลายสือ ตัวละครตัวนี้ชั่วร้ายมาก ณ เวลานี้ กล้า
รักรินใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพลง
ดนตรี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพลงที่ฟังแล้วหัวใจผ่อนคลาย
รู้สึกหดหู่กับชีวิต มีเพลงอะไรฟังแล้วผ่อนคลายสบายใจบ้างคะ