รู้สึกไม่มีความเป็นของตัวเองเลย ทำไงดีคะ😢

กระทู้คำถาม

ปัญหาวัยรุ่น ศาลาคนเศร้า ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต ชีวิตวัยรุ่น

เวลาเราอยู่กับพ่อแม่ จะเฮฮา ปาร์ตี้มากๆ ชวนเขาคุยตลอด พูดเก่งมากๆ

เวลาอยู่กับเพื่อน,คนอื่น จะหมองๆ เงียบๆ ไม่ค่อยพูด พูดไม่เก่ง เวลามีคนถามเราก็ตอบนะ เวลาตอนเราตอบ,พูด,ถาม เหมือนคนเมา เอ๋อๆ ไงไม่รู้อ่ะ เพื่อนเราบอก
แล้วเราก็ชักช้าด้วย เชื่องช้า คิดช้า พูดช้า ความรู้สึกช้า เดินช้า วิ่งช้า เอาเป็นว่าช้าทุกอย่าง จนคนอื่นๆเรียกเราว่า สล็อต เสียความรู้สึกมากๆ

กำจัดความรู้สึกนี้ยังไงดีคะ อึดอัดมากๆ

แก้ไขข้อความเมื่อ