หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดาราส่วนมากเขานอนวันละกี่ชั่วโมงกัน
กระทู้คำถาม
นักแสดง
นักแสดงไทย
นักแสดงชาย
นักแสดงหญิง
เขานอนวันละกี่ชั่วโมงกัน เพราะเห็นเขาต้องทำงานหนักทุกวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำเนียบดาราหญิงแห่งปีใน 1 ทศวรรษ หน้าใหม่ขึ้นแชมป์ในรอบ 10 ปี
รวบรวมรายชื่อดาราหญิงยอดนิยมอันดับ 1 ในปี 2557-2568ใครถามหาอั้ม ตัวแม่เป็นแชมป์ติดต่อกันมาจนเหนื่อยแล้ว ให้เด็ก ๆ ได้เฉิดฉายกันบ้างค่ะps. ดาราหญิงเหนียวแน่นมาก 10 กว่าปีที่ผ่านมาผลัดกันแชมป์อยู่แค่ 4
สมาชิกหมายเลข 8178034
มนุษย์เงินเดือน *นอนน้อย* ทำให้ตายจริงมั้ยครับ
ทำงานหนัก Work hard เกินไป ไม่มี Work life balance นอนน้อยวันล่ะ4ชั่วโมง มีความเสี่ยงและสัญญาณเตือนยังไงบ้าง นอนไหลตายเนื่องจากทำงานหนักเกินไป ส่วนผมนอนวันล่ะ8-9ชั่วโมง งานจะเสร็จหรือไม่เสร็จ
สมาชิกหมายเลข 8950792
ควรนอนวันละกี่ชั่วโมง? ถึงจะไม่รู้สึกง่วง?
สรุปแล้วคนเราต้องนอนวันละกี่ชั่วโมงกันแน่ บางที่ก็บอก 6-8 ชั่วโมง บางที่ก็บอกให้นอน 8-10 ชั่วโมงต่อวัน
สมาชิกหมายเลข 9075770
เพื่อนๆวัยทำงาน มีใครได้นอนวันละ 7-9 ชั่วโมงบ้างคะ ปกตินอนวันละกี่ชั่วโมงกันบ้าง
เจ้าของกระทู้ช่วงหลังมานี้ถือว่านอนได้เต็มอิ่มเลยค่ะ หลับเต็มอิ่มประมาณวันละ 7-8 ชั่วโมงเลย เวลาได้หลับสนิทตื่นมาจะสดชื่นไม่ค่อยง่วงระหว่างวัน เคยมีช่วงก่อนๆนอนน้อยตื่นมาจะไม่ค่อยสดชื่นเท่าไหร่ ระหว
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
สื่อบราซิลยกให้ “หลิงหลิงคอง” เป็นดาราหญิงที่มาแรงที่สุดในปี 2025
ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ 👏🏻 เห็นแล้วปลื้มอกปลื้มใจนึกว่าน้องแมสแค่ฝั่งเอเชียร์ถ้าตีตลาดฝั่งละตินได้ ช่องจะได้เดอะแบกเรื่องยอดวิวกับผู้ติดตามทางโซเชียลแน่นอนps. ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น อย่าเพิ่งเลิกเป็นดารา
สมาชิกหมายเลข 8178034
มันไวรัลเกินไปแล้วววววนะ !!! "NOT CUTE ANYMORE" Hoodie trend ของ ILLIT คนดังทั่วโลกแห่เล่นชาเลนจ์นี้กันเพียบเลย
ล่าสุด ราชินีเคป๊อบ IU ยังมาเล่น https://x.com/i/status/2004084110298677425 ราชาเพลงทร็อตแห่งยุค อิมยองอุง https://x.com/i/status/2003352840929214846 ดาราตัวท็อปของจีน ตี๋ลี่เรอปา https://x.com/i/st
สมาชิกหมายเลข 9142698
คุณคิดว่าดาราชาย-หญิง คนใดคือที่สุดของปี 2568
ชาย -ณเดชน์ -มาริโอ้ เมาเร่อ-เจมส์ จิรายุ-สน ยุกต์-ยูโร ยศวรรธน์-แจม รชตะ -มิกค์ ทองระย้า-เข้ม หัสวีร์ หญิง (ไม่นับอั้ม พัชราภา) -โบว์ เมลดา-ญาญ่า-เบลล่า-หลิงหลิง,ออม-ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก-ใหม่ ดาวิกา
สมาชิกหมายเลข 8793863
เรียนหมอได้นอนกันวันละกี่ชั่วโมงคะ
เคยได้ยินว่าเรียน 'แพทย์' นี่หนักมากๆจนแทบไม่มีเวลานอน เลยสงสัยว่าทั้งช่วงที่เป็น นิสิตแพทย์ หรือจบออกมาได้เป็นหมอแล้ว ได้นอนวันนึงเยอะไหม กี่ชม. แล้วถ้าได้พักผ่อนน้อยนี่ ตอนเรียนมีเบลอๆ มึนๆ เรียนไม่
สมาชิกหมายเลข 2914555
ที่บอกว่า นอนวันละ 8 ชั่วโมง รวมนอนกลางวันด้วยมั้ยครับ
ผมนอน 23.00 น. ตื่น 05.00 น. หลับช่วงบ่ายอีก 2-3 ชม. สรุปแล้ว ผมนอนวันละ 6 ชม. หรือ 8-9 ชม. ครับ
สมาชิกหมายเลข 4440854
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักแสดง
นักแสดงไทย
นักแสดงชาย
นักแสดงหญิง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดาราส่วนมากเขานอนวันละกี่ชั่วโมงกัน