มนุษย์เงินเดือน ปกติแล้วนอนวันละกี่ชั่วโมงกันครับ?

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย มนุษย์เงินเดือน ชีวิตหลังเกษียณ ปัญหาชีวิต พนักงานประจำ

ผมอายุ 25 นอนวันละ 7-7.5 ชม.ต่อวัน ยังรู้สึกนอนไม่พอ หรือง่วงอยู่ตลอดเลย ควรนอนเท่าไหร่ที่อยู่ในอัตตราที่พอดี ไม่มากไป หรือไม่น้อยไปครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7803754

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เตือนภัย หม้อหุงข้าว โตชิบา toshiba พลาสติกเสื่อม กินผงพลาสติกมานานไม่รู้ตัว

อายุการใช้งานประมาณ 6 ปี ปกติแม่บ้านจะเป็นคนล้าง เราก็ไม่เคยไปถอดดูชิ้นส่วนนี้เลย ไม่รู้กินผงพลาสติกไปนานเท่าไร จะเกิดอันตรายอะไรต่อร่างกายในอนาคต ก็ไม่อาจทราบได้ครับ

สมาชิกหมายเลข 3938332

อุปกรณ์ทำอาหาร

สุขภาพกาย

คนที่พูดแต่เรื่องเดียวทุกครั้งที่เจอกัน ปกติไหม?

ผมมีเพื่อนคนหนึ่ง โดยทั่วไปเหมือนคนปกติทุกอย่าง ทำงาน เลี้ยงครอบครัว ปกติทุกอย่างเหมือนคนทั่วไป แต่เมื่อใดก็ตามที่เข้ากลุ่มกับเพื่อน ไม่ว่านั่งคุยกันกี่คนก็ตาม และไม่ว่าเพื่อนๆกำลังคุยหัวข้อใดก็ตาม เข

สมาชิกหมายเลข 3993849

สุขภาพจิต

สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ

วิธีรับมือผู้สูงอายุ

โคราชเงินเดือนน้อยจริงมั้ย? ใครทำงานอยู่ มาแชร์กันหน่อยค่ะ

เมื่อวาน จขกท. ไปเจอคลิปในแอปตต. เป็นพี่คนนึงเล่าถึงค่าครองชีพกับค่าแรงของพนักงานบริษัทในโคราช ว่ามันไม่ค่อยสมดุลกัน โดยเฉพาะเด็กจบใหม่ จบป.ตรีถ้าไม่ได้ทำงานสายเฉพาะทาง เงินเดือนเริ่มต้นประมาณ 12,000

สมาชิกหมายเลข 7642994

มนุษย์เงินเดือนหางานแสนยาก แต่ทำไมเก้าอี้บริหารประเทศเหมือนใครก็เป็นได้?

ทำไมตำแหน่งผู้นำประเทศ ไม่ต้องมีคุณสมบัติแบบที่พนักงานบริษัทต้องเจอ? เวลาเราหางานแต่ละครั้ง มันยากมากเลยใช่ไหมคะ มนุษย์เงินเดือนต้องเจอเงื่อนไขเยอะมาก - ต้องจบมหาวิทยาลัยชื่อดัง - เกรดเฉลี่ยต้องสวย -

ซาลาเปาน้อย ดุ๊กดิ๊ก

การลาออกของพนักงาน topsแล้วเราไม่ได้เงินเดือนเลยสักบาท

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคนวันนี้เรามีคำถามจะมาถามค่ะ คือเราทำงานเป็นพนักงาน top เป็นระยะเวลา 10 ปีนะคะจนเมื่อวันที่2 สิงหาคมเราได้ทำงานเป็นวันสุดท้ายแล้วเราก็ลาออกค่ะแต่สิ้นเดือนสิงหาคมที่ผ่านมาเราไม่ได้เง

สมาชิกหมายเลข 8798822

คนที่ตัดสินใจเกษียณตอนอายุประมาณ 45 เขาคำนวณรายจ่ายในอนาคตอย่างไรคะ ต้องมีเงินเย็นประมาณเท่าไหร่

แต่คิดว่าคงไม่มีใครเกษียณมาอยู่ว่าง ๆ หรอก น่าจะมีงานอดิเรกที่ทำรายได้ให้

อวัยวะชิ้นนั้น

“เก้าอี้ประหารความสุขในชีวิต”

ในที่ทำงานแห่งหนึ่ง… มีพนักงานคนหนึ่ง ตื่นเช้าทุกวันฝ่ารถติด ฝ่าฝน ฝ่าความง่วง ไปถึงที่ทำงานให้ทันเวลาทำงานเต็มที่แทบทุกนาทีของวัน แต่ไม่ว่าพยายามแค่ไหน…ก็ไม่เคยพอผลงานดีแค่ไหน ก็ &ldquo

สมาชิกหมายเลข 8999162

เกษียณ 45 เป็นชีวิตในฝันของทุกคนไหมครับ

ผมว่าถ้าเราเกษียณอายุ 45 เรามีเวลาไปเที่ยว เล่น ไปทำตัว สนุกสนาน ได้เยอะเลยนะครับดีกว่าเกษียณตอน 60 ร่างกายก็ทรุดโทรมจนเที่ยวอะไรก็ไม่ไหวแล้ว เพื่อนๆเห็นด้วยหรือเห็นต่างๆนานๆรบกวนสอบถามด้วยครับ

สมาชิกหมายเลข 5075512

ถ้าการเกษียณอายุ 45 ปีเป็นบรรทัดฐานใหม่ในอนาคต คิดว่าจะวางแผนและใช้ชีวิตหลังเกษียณได้อย่างมีคุณภาพตามที่วางแผนไว้มั้ย

พอดีเห็นจากข่าวและกระทู้เพื่อนสมาชิกตั้งเรื่องการสมัครใจเกษียณที่อายุ 45 ปีของบริษัทนึง เลยอยากถามเพื่อนๆว่าถ้าการเกษียณอายุ 45 ปีเป็นบรรทัดฐานใหม่ในอนาคต จะมีการปรับวางแผนชีวิตยังไงบ้าง และคิดว

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

สินเชื่อสวัสดิการพนักงาน ออมสิน MOU สกอร์ FF

- ตามหัวข้อเลยครับผมได้ยื่น สวัสดิการออมสินพนักงาน บริษัทมี MOU สกอร์ FF ยื่นเอกสาร 25/08/25 - เงินเดือนรับรวม 31,000-35,000 สุทธิ 28,000 ++ - ภาระทั้งหมดสินเชื่อส่วนบุคคล บัตรกดเงินสดรวม 178,400- จ่

สมาชิกหมายเลข 8047516

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย มนุษย์เงินเดือน ชีวิตหลังเกษียณ ปัญหาชีวิต พนักงานประจำ

{room_name}

มนุษย์เงินเดือน ปกติแล้วนอนวันละกี่ชั่วโมงกันครับ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ