งงกับความรู้สึกครับ

สวัสดีครับ ผมอายุ14-15ปี ผมได้ไปเจอผู้หญิงคนหนึ่งในเกมออนไลน์ซึ่งเธอก็เป็นผู้ใหญ่แล้วอายุ28ปี เราสองคนเป็นเพื่อนที่ดีมากๆเลยครับ จนวันหนึ่ง เธอได้ทักมาคุยกับผม ตอนแรกก็ไม่มีอะไรหรอกจนกระทั่งเธอพูดคุยก

ตามอันบนเลยครับเเฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า เวลาเเฟนผม ถูกว่า/ถูกล้อ หนักๆจะถึงขั้นเครียด / ร้องไห้ เมื่อถึงเวลานั้นผมควรไป ปลอบ หรือ ให้กำลังใจเเบบใหนดีครับ

ผมค่อนข้างมันใจว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ อาการก็ประมาณว่า นอนไม่หลับ ร้องไห้ง่ายมากๆทั้งที่ปกติผมไม่ใช่คนที่ร้องไห้ง่ายเลย เวลาคิดเรื่องเครียดมากๆผมจะหอบทันทีทั้งๆที่นั่งอยู่เฉยๆ หรือบางทีขึ้นลงบันไดที

ผมจะช่วยเพื่อนยังไงดีครับให้มันกลับมาเหมือนเดิม ช่วงนี้มันเครียดเรื่อง เรียน เรื่องครอบครัว เรื่องเเฟน เรื่องเพื่อนในห้องอีกครับ มันเป็น ผญ ครับ มันร้องไห้มาสองถึงสามวันเเล้วครับ เเล้วชอบเก็บตัวอยู่คน

…

มีหลายครั้งที่อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกกลัว ร้องไห้ใจสั่น หายใจไม่ออก กลัวห้องที่นอนอยู่ประจำ กลัวนอนหลับแล้วไม่ตื่น เป็นแบบนี้บ่อยเลยค่ะ ทั้งที่ไม่ได้เครียดอะไรเลยนะ แต่ทุกครั้งที่เป็น ก็มีสติตลอด พยายามโทรห

เราเป็นเด็กต่างจังหวัดบ้านนอกๆคนหนึ่งที่มีโอกาสได้มาศึกษาในรั่วมหาลัย ....คือรู้สึกเหมือนได้เข้ามาอยู่อีกโลกหนึ่งที่ไม่เคยได้สัมผัส ชีวิตเหมือนอยู่คนเดียว ทำอะไรทุกอย่างด้วยตัวยเองเสมอ .....รู้สึกไม่

ตามหัวข้อครับ ช่วงนี้ผมเป็นอะไรไม่รู้ครับ เรื่องอะไรก็เก็บมาเครียด ไม่ได้เครียดสั้นๆด้วยครับ เครียดทีเป็นเดือนเลย ไม่ลืมด้วย ไม่ว่าจะเป็น ตอนที่ผมเป็นแผลบนหน้าเล็กๆ ผมถึงกับปิดห้อง ร้องไห้เลยครับ ของใ

สวัสดีค่ะ หนูขอระบายและขอคำแนะนำหน่อยนะคะ หนูอยู่มอปลายค่ะ หนูย้ายโรงเรียนตอนม.5 ทั้งชีวิตหนูย้ายร.รบ่อยมาก ตั้งแต่มอต้น ทุกครั้งที่ย้าย เป็นการตัดสินใจของหนูหมด และเหตุผลทุกครั้งที่ตัดสินใจย้ายคือควา