อยากตัวสูงมีวิธีแนะนำไหมครับ

คือผมไปรู้มาว่าถ้าออกกำลังกายจะช่วยให้โกรทฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสูงหลั่งออกมาได้ดีขึ้นอะครับ ผมสูง168 เลยอยากออกกำลังกายให้สูงขึ้นมันมีโอกาสจะสูง 170-175 ไหมครับ

เพื่อนๆพี่ๆคนไหนรู้วิธีทำให้สูงเร็วๆบ้างครับขอคำแนะนำหน่อยครับ ตอนนี้ผมมีอายุ17ปี สูงประมาณ172ครับ ผมเป็นคนที่กินนมเยอะไม่ได้เพราะมันจะทำให้ผมท้องเสีย ส่วนเรื่องการกินผมก็กินปกติทุกมื้อนะครับ แล้วก็จะ

อยากทราบว่าในนมเปรี้ยว มีแคลเซียมกับโปรตีน เหมือนกับนมรสจืด รสหวาน ไหมครับ

ปัจจุบันอายุ 20  ส่วนสูง 165 (กินนมจืดทุกวันเป็นปีได้) น้ำหนัก 43-45 เป็นคนผอม สูง165 เลยดูตัวเล็ก อยากสูงสัก170 สามารถสูงอีกได้มั้ยครับ เขาว่ากันว่าอายุ20เมื่อไหร่คือไม่มีทางสูงขึ้นแล้ว จริงหรอ?

อายุ13ส่วนสูง158ซม. มีประจำเดือนครั้งแรกอาทิตย์นี้ค่ะ จะสูงขึ้นอีกมั้ยคะ กินนมวันละ2กล่อง วิ่งวันละ1กม.มาตลอดนะคะ คุณพ่อสูง170ซม. คุณแม่สูง169ซม.ค่ะ

ก็คือนมจืดไงครับ ไม่ใช่อะไรเลย กินไปเถอะ ถ้าร่างกายไม่สูงแล้วอาจจะเพราะโตแล้วแต่นมมันก็จะไปช่วยทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นแทนหรืออาจจะสูงขึ้นนิดหน่อย

ตอนนี้อายุ 13-14 สูง 157 อยากจะรู้ว่า จะสูงขึ้นได้อีกมั้ยคะ มีวิธีไหนบ้างคะ อยากสูกซัก 170 อ่ะค่ะ ตอนนี้กระโดดเชือกว่ายน้ำ แล้วก้อกินนม สูงขึ้นมาได้2 เซนแล้วค่ะ . . . . . . . ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

เค้าไม่ไหงแล้วว อายุ17  สูงแค่ 148 เอง อยากสูงกว่านี้ตัวเตี้ยเกินไปไม่ชอบเลย และอีกอย่างใกล้ขึ้นมหาลัยแล้วด้วย กินนมตราหใีก็บ่แยนะ กระปุกเหลืองไม่ช่งยไรเค้าเลย 

คือผมอายุ15ผมสูง170อยากจะรู้ว่าจะถึง180ไหมครับพ่อผม173แม่ผม155

คือผมใกล้จะอายุ18แล้วแต่สวนสูงแค่168-169 เองครับ แล้วเวลานอนก็นอนหลัง5ทุ่มตลอดบางทีเลยไปถึงเที่ยงคืน ตื่นก็6-7โมง นมก็มีพอกินนิดหน่อย อยากถามว่ามีโอกาสจะแตะ170ไหมครับ แล้วปกติผู้ชายทั่วๆไปหยุดสูงกันตอ