หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปลอกแขนถ่วงนํ้าหนัก ข้างละ 0.3k ใช้ทุกวันปกติแล้วจะมีผลเสียไหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยครับ จะมีผลเสียไหมครับ หรือไม่มีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ่ายน้ำมันเครื่องบ่อยๆ จะเป็นอะไรไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าไม่นับเรื่องเปลืองตัง จะมีผลเสียอะไรไหมครับ หรือ ไม่มี
สมาชิกหมายเลข 7390368
คนอ้วน น้ำหนักตัวเกิน สามารถใช้ลูกกลิ้งออกกำลังกายได้ไหมครับ
ถ้าจะใช้มันอันตรายมั๊ยครับ น้ำหนัก 115 สูง 183 ถ้าใช้จะมีความเสี่ยงจะเกิดอุบัติเหตุป่าวครับ แนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 3372578
ถุงมือ ยกเวท แบบนี้ดีไหมครับ
ตามรูปเลยครับ มีข้อดี ข้อเสียยังไงบ้างครับ ครับ ปล.รูปจาก fb
zerderos
ยางสภาพนี้ ถ้าใช้งานต่ออีก อันตรายระดับไหนครับ (1-10)
ตอนนี้เปลี่ยนเส้นใหม่หมดแล้วนะครับ แต่พอดีสงสัยว่ายางรถยนต์ตามภาพ ถ้าเราใช้งานต่อไปจะมีความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายมากน้อยแค่ไหนครับ ถ้าให้เป็น 1-10 คะแนน (10 คือ
John Bames
สอบถามจักรยานไฟฟ้าพับได้ครับ
พอดีสนใจ 2 รุ่นนี้ครับ มีพี่ๆ เพื่อนๆ ใช้ 2 รุ่นนี้บ้างครับ มีคำถามตามนี้ครับ ผมน้ำหนัก 107 โล รับน้ำหนักได้ดีไหมครับ น้ำหนักมากไหมครับ เพราะเอาขึ้นสถานีรถไฟฟ้า
ชีวิตดี๊ดี ถ้ามีเธอ
ช่วยแนะนำน้ำหอมทนๆ กลิ่นผู้ดี ไฮโซ คุณหนู หน่อยครับ คนดมต้องเคลิ้มทีครับ
สมาชิกหมายเลข 2465350
อยากได้ฝาน่ำดื่มตราสิงค์ ที่เป็นขวดแก้วอ่ะครับ หาได้จากไหนหรือมีใครขายป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 3568361
ทำขนม
อุปกรณ์ทำขนมมีอะไรบ้างค่่ะ ช่วยแนะนำขนมที่ใช้งบในการทำน้อยให้หน่อยค่ะ
ออมแอมคิมูจิ
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปลอกแขนถ่วงนํ้าหนัก ข้างละ 0.3k ใช้ทุกวันปกติแล้วจะมีผลเสียไหมครับ