ใครที่ผอมแล้วกินเวย์บ้างครับ แนะนำทีครับ

ผมคนตัวผอม ตอนนี้กล้ามเนื้อรีบ (เนื่องจากผ่าหลังมา) ตอนนี้มี Exercise ในน้ำเน้นช่วงกลางลำตัว, ว่ายน้ำ, ฟิตเนส และ พิลาทิส, กายภาพ จำเป็นที่จะต้องสร้างกล้ามเนื้อกลับมา จึงจำเป็นต้องการโปรตีนในการสร้าง

ตามหัวข้อเลยคับมีใครเคยกินของยี่ห้อนี้มั่ง

อยากถามคนกินเวย์ครับ ผมเป็นคนผอมต้องกินยี่ห้อไหนสูตรไหนดีครับ ถ้าควบคู่กับการออกกำลังกาย ขอบคุณ​มาก​ครับ​

ผมเป็นคนผอมมากครับ ผมหนัก 41 กก. สูง 175 ซม. ครับ จึงอยากหาเวย์โปรตีนมาช่วยเพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้อยากหาความรู้มากๆ อย่าว่ากันเลยนะคะ หนูอายุ19ปีค่ะ สูง160 น้ำหนักตอนนี้39-41ขึ้นลงอยู่แค่นี้เลยค่ะ ทานเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มไปมากกว่านี้ มีแต่คนบอกว่าผอมไป😢 มันก็ผอมไปจริงๆค่ะ หนูหาของท

ผมมือใหม่อยากลองครับ เป็นคนผอม เพราะออกกำลังกายประจำ แต่ก็ไม่ได้อยากน้ำหนักเพิ่มเพราะไขมัน อยากน้ำหนักเพิ่มเพราะกล้ามเนื้อ ตัวนี้ตอบโจทย์ไหมครับพี่ ๆ

ก่อนหน้านี้ผมซื้อ Mega Mass มากิน กินแล้วมีอาการ แน่น ลมเต็มท้อง เรอแน่นมากๆ เลยลองไปกินตัว Baam Zero Isolate สรุป อาการเหมือนกันเลย ลองกิน Soy Protein ของแบรนด์ Xnutri ปกติมากเลยไม่มีอาการพวกนี้เลย ค

สวัสดีคะ เราเป็นผู้หญิงที่ผอมมาก สูง 167 หนัก 46 คือ ผอมเกินไป คนรอบข้างบอกให้หนักเพิ่มกว่านี้หน่อยจะดูดีขึ้น เราก็อยากเพิ่มน้ำหนัก พี่คนนึงแกก้แนะนำให้ทานเวย์โปรตีน และก็ออกกำลังกายไปด้วย เราก็เลยจะม

ผมอายุ 16 สูง 173 น้ำหนัก 65 -กำลังหารับประทาน whey protein แบบเพิ่มกล้ามเนื้อ วันนึงออกกำลังกาย ซิทอัพ วิดพื้น วิ่ง อยากให้ผู้รู้ช่วยแนะนำ ยี่ห้อ ที่ดีดี ราคาไม่แพงเกิน ได้ผลดี ด้วยครับ ขอบคุณครับ

เวย์โปรตีน Monster Milk ยี่ห้อ Cytosport ไม่ทราบว่ามีตัวแทนจำหน่ายเป็นร้านหรือเป็นเว็บบ้างมั้ยครับ ใครเคยซื้อมากินช่วยตอบทีครับ