มีอาการเศร้า​ ท้อ​ ช่วยหน่อยค่ะ

สวัสดี​ค่ะ​ เรื่อง​ก็​ตามที่ตั้งหัวข้อเลยค่ะ​ คือมันเศร้ามันท้อ​ แล้ว​ก็​เหนื่อย​มากเลยค่ะ​ เหนื่อยงานเหนื่อยคน​ เหอยกับคนที่บ้าน​ มีปัญหา​เรื่องเงินด้วยค่ะ​ จะพูดกับใครก็พูดไม่ได้​ เคยลองพูดถึง​ปัญหา​ต่างๆ​แล้วนะค่ะ แต่ก็ไม่มีคนสนใจเราเลย ทำยังไงดีค่ะ​ ช่วยสกิดหน่อยค่ะ​ ไม่อยากเศร้าแบบนี้ค่ะ​ มันทรมาน​ เหมือน​เรากำลังแบกทุกอย่างไว้เลยค่ะ​ บางที่เรื่องบ้านก็ไม่ใช้เรื่องใหญ่​อะไร​ แต่มันก็ทำให้เราเศร้าแล้วก็ท้อมากเลยค่ะ​ อยากได้คำแนะนำค่ะ