นมไม่มีแลโตส ทำโยเกิร์ตได้ไหมคะ

คือ ช่วงนี้ทำโยเกิร์ตทานเองครับ นำนมธรรมดามาใส่โยเกิร์ตแล้วทิ้งไว้1-2คืน (กรรมวิธีบ้านๆครับ ไม่มีเวลามาอุ่นนมT___T) อยากทราบว่า 1.เมื่อจูลินทรีย์เปลียนแลคโตส->กรดแลคติค มันทำให้แคลอรีลดลงหรือเป

ตามหัวข้อเลยครับ ชอบดื่มนมแต่เด็ก แต่พอโตขึ้นดันดื่มไม่ได้ ท้องเสีย เลยหันไปดื่มนมถั่วเหลือง แต่ก็นะ ไม่อร่อย แต่ดีกว่าท้องเสีย แล้วก็ได้มาพบกับนม Lactose free แพงกว่านมปกติ แต่ก็ยอม เพราะไม่ชอบนมถั่ว

ตามที่ได้ตั้งกระทู้ถามไปเลยค่ะ เราจะกลับตจว.แต่ลืมโยเกิร์ตทิ้งไว้ในห้องที่หอพัก คาดว่าน่าจะไม่ได้กลับไป 10 วันได้ เราไม่ได้กลัวน้องบูดค่ะ แต่เรากลัวว่าน้องจะระเบิดมากกว่า ใครที่รู้ช่วยตอบเราหน่อยได้ไห

ตามหัวข้อเลยครับ ตั้งไว้ในกล่องพอจะเอามากินมีรสชาติเปรี้ยวๆเหมือนโยเกิร์ต เอามาเทมันก็มีเนื้อเหมือนโยเกิร์ตแบบในเซเว่น ใครรู้ช่วยบอกหน่อยครับ ปล.มันกินต่

ตัวผมเริ่มประสบปัญหาย่อยนมไม่ได้หลังจากอายุ 25+ ครับ ในปัจจุบัน รู้ว่ามีวิธีแก้ 2 วิธี 1.นม lactose free แต่ไม่อยากจะกินเพราะแพง+ควบคุมได้แค่นม (ไอศกรีม และผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ แก้ไม่ได้) 2.กินเอนไซม์ la

สวัสดีครับ ตามชื่อเลยครับ ผมเรียนอยู่มหาลัยทำงานพาร์ทไทม์ไปด้วยครับ แต่อยากหาอะไรทำเพิ่มครับ ส่วนตัวคุยกับแฟนว่าจะทำขนมหวานเช่น กรีกโยเกิร์ต วาฟเฟิลอะไรประมาณนี้เลยครับ มีแซลม่อนดองอะไรด้วยครับ อยากทร

ปกติ ทานนม บ่อยอยู่แล้ว พอดีช่วงหลายๆปีที่ผ่านมา เห็นนม lactose free วางขาย เห็นราคาสูงกว่านมปกติ นึกในใจว่า น่าจะดี (นึกเอาเองว่า น้ำตาลคงน้อยมั้ง และแพงกว่าน่าจะดีกว่า) ก็เลยซื้อแต่แบบ lactose free